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番石榴煲鱼尾

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发表于 2025-4-25 14:53:33 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:
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番石榴2个、鱼尾一条、姜三片、蜜枣一个。2 r5 t+ l# S5 P# C+ N6 D/ n/ Z" d

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" U0 c* g9 j+ i1 }1、先将鱼尾洒点盐来腌一下,然后擦干水,然后把它煎透,凡是煲鱼汤,一定要把鱼煎透,煲的汤才不腥,不然的话,即使放整个姜进去,那锅汤还是腥的。/ o& [0 s, C; I7 H* Y
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对于我那个除了贵以外,比较容易粘锅的不粘锅,我对于是否能把这鱼尾留得住“全尸”其实是毫无自信的,唯有把锅烧到滴水马上飞溅的程度,才放油,放姜,最后放鱼,煎到后来,都不敢马上让它翻身,只是关火等锅边冷了,才敢着手尝试翻过来。2 G+ s( q* p- ^; P- T7 o
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2、煎好另外一边以后就马上盏水煮汤。(有一次印证为什么我的相机那么容易坏了!)6 c1 |& B. d  i4 p# c. j

( g2 b4 X, t, X. ?7 h0 j6 a7 f0 E3、煮到汤变成奶白色。
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4、转锅,把鱼连汤转入另外一锅煮沸了水和番石榴的锅里。- x* }4 B' f+ O1 c/ y% r  x& C
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5、大概熬多一个多小时以后就可以了,放盐,喝汤!) m+ n  ^: S4 {$ b
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