|
原料: C* l/ l5 a! o1 u0 v l& Q
0 u. u. d2 e# ]$ w+ m- _5 f! Z5 `剥皮鱼身500克。
4 j* z3 V' X6 p1 D) A# Q: f
! x2 a: y5 n9 x3 ~- f7 p调味料:5 p/ |1 w# G3 ]4 D: d% ~
- @, a5 o2 G( {( b# a郫县豆瓣1大匙、生抽1大匙、米酒1大匙、白糖1小匙、醋1小匙、水7大匙、油1大匙、生粉水2小匙、葱末、姜末、蒜末各1小匙。
9 |4 S6 i8 X% Q! S3 Q. X1 O1 ]9 m: J
) w& U% M4 p' G3 z0 _0 s) V做法:
( o1 I; `" L5 F( Z( x6 D6 t
+ ]: r' _+ v6 y9 n/ S& y1、剥皮鱼洗干净后,鱼头、鱼尾留下,另作它用。鱼身切段,用少许盐和胡椒粉腌10分钟,后裹上地瓜粉,静置3分钟,等粉充分附着与鱼身;
& { N/ I6 n9 c# [8 H8 m/ H' O8 c I. l# [- H7 |# N- V) L) C. M
2、锅中入宽油,下鱼段炸或煎至金黄;. _, K' {+ d8 S- r3 v1 l
' @$ k: M+ ?, h, A8 {) @; I2 D
3、锅中入1大匙油,将剁碎的郫县豆瓣下锅小火慢炒,直到油色变红后,下入葱末、姜末、蒜末炒出香味后,将除生粉水以外的所有调味料加入,鱼段放入,小火煮约5分钟至汤汁浓稠,下生粉水勾芡后,起锅盛盘,并撒葱花装饰即可。 |
|