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柴鱼片拌莴苣

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发表于 2025-4-25 15:10:11 | 显示全部楼层 |阅读模式
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烹饪时间:5分钟。7 |& \+ [- ?% A; {; J- [; p; n

* G$ A+ t! D' I. L  z& h; C原料:莴苣1条、柴鱼片1包。
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+ G" J) |1 q" h配料:盐1匙、调和油一匙、姜丝适量、蒸鱼豉油1匙。8 F5 |# `+ R+ N( t  Z6 ]/ x
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做法:. f5 s) r" r# a. D9 i
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1、锅里放水,烧开;
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2 v6 r1 l& X2 m6 f+ a- D( O8 [3 H2、在煮水的过程中,将莴苣去皮,改刀切段;
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, ^7 g4 \% @( \# `# j3、待锅中水煮开,倒入切好的莴苣,加少许盐同煮,这样可使莴苣的色泽更好;$ p3 o) H% A; G! i7 h* z* U1 C& p

0 A7 }9 V6 p- k+ _4、煮2分钟后,将莴苣倒入滤筛,用加冰的纯净水浸泡2分钟,摆入盘中;4 d/ \$ p7 I7 g; r$ Q
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5、取一个小碗,将所有调料混合;在锅里倒入油,烧至冒烟,直接倒入小碗内,再搅拌均匀,然后倒到莴苣上,最后撒上柴鱼片即可。
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