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柴鱼片拌莴苣

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发表于 2025-4-25 15:10:11 | 显示全部楼层 |阅读模式

, k9 t% ^3 j& }' C8 M" Z4 t/ H烹饪时间:5分钟。
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: B5 I8 l6 ?; R" F原料:莴苣1条、柴鱼片1包。
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0 f# e1 S* h: b" ]2 {5 v) i配料:盐1匙、调和油一匙、姜丝适量、蒸鱼豉油1匙。+ i) U3 j; p# t3 d; W7 `
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做法:
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, B5 s1 `# W0 ?% t4 D+ L7 b9 ?1、锅里放水,烧开;
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2、在煮水的过程中,将莴苣去皮,改刀切段;
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3、待锅中水煮开,倒入切好的莴苣,加少许盐同煮,这样可使莴苣的色泽更好;
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4、煮2分钟后,将莴苣倒入滤筛,用加冰的纯净水浸泡2分钟,摆入盘中;
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5、取一个小碗,将所有调料混合;在锅里倒入油,烧至冒烟,直接倒入小碗内,再搅拌均匀,然后倒到莴苣上,最后撒上柴鱼片即可。
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