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柴鱼片拌莴苣

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发表于 2025-4-25 15:10:11 | 显示全部楼层 |阅读模式
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烹饪时间:5分钟。, E' c7 K' a3 j5 ~+ s% B% J: r
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原料:莴苣1条、柴鱼片1包。
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5 P* S: j+ U) z# q1 }0 M! r" _( Q配料:盐1匙、调和油一匙、姜丝适量、蒸鱼豉油1匙。" m% F7 h) l% N8 M+ R
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做法:! z4 ]0 |+ m, ?3 d: f" Q5 A. q

, G: k3 r" m$ A0 m" f1、锅里放水,烧开;
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* d  K- V5 y, J# {: p- P$ h# m2、在煮水的过程中,将莴苣去皮,改刀切段;
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3、待锅中水煮开,倒入切好的莴苣,加少许盐同煮,这样可使莴苣的色泽更好;& z! b0 Z2 P! a, @. f* ?$ y* U6 Y
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4、煮2分钟后,将莴苣倒入滤筛,用加冰的纯净水浸泡2分钟,摆入盘中;3 j$ m8 }  E: d, K

/ d! s, X" u4 k  O- n5、取一个小碗,将所有调料混合;在锅里倒入油,烧至冒烟,直接倒入小碗内,再搅拌均匀,然后倒到莴苣上,最后撒上柴鱼片即可。
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