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杏仁三文鱼

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发表于 2025-4-27 01:28:46 | 显示全部楼层 |阅读模式
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原料:
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9 k) f+ |/ P$ A9 V: h, w三文鱼200克、芦笋40克、杏仁15克、西兰花75克。
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, l! O) x, s% n/ p  c调料:0 }- l( ?" [6 B; k

- Y" }% P9 i) {0 f' t" s' Q! |6 S8 a* Q百里香2克、青芥末酱20克、盐2克、淀粉15克、黄油18克、胡椒粉2克、白葡萄酒15克。5 H, ^+ q1 c$ ]* u7 A, j$ J2 \- C3 K7 w
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做法:) X# i8 X2 e3 K1 f( \' D

) C5 F* ^$ ^1 B+ A1、三文鱼切大片用盐、胡椒粉、百里香、白葡萄酒腌渍;
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2、锅中做清水放入黄油、盐煮开,放入改好小朵的西蓝花和芦笋煮熟捞出待用;& K/ d4 I1 A& a( e+ D- @
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3、锅中放油,待到五成热放入蘸了淀粉的三文鱼,煎至两面金黄捞出待用;
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4、锅留底油煸香青芥末酱,西蓝花、芦笋、三文鱼,大杏仁,装盘撒上青芥末酱。
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