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蜜汁鳗鱼

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发表于 2025-4-28 11:12:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
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原料:
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海鳗1条。
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腌鱼料:料酒1大勺、盐1/2小勺、胡椒粉1/2小勺。& a5 \4 w0 u; Z8 X( q$ p/ a
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沾粉:面粉适量。: m' Q& `& Q. z: I1 k& {
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蜜汁:姜末少许、料酒1大勺、生抽2大勺、水1/2杯、糖4大匙、香醋2大勺、水淀粉2大勺。" g% ~- n, }8 [; S* v7 j

# ?5 D7 u5 U! }  y装饰:熟的白芝麻适量。. ]6 l# ^6 R4 l7 b
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做法:
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1-2、将鳗鱼洗净,放在砧板上,斩去头、尾,从背上下刀,去除内脏和脊骨,剖成一个整片,再切成4、5cm见方的块;5 e  J. X" b  ]8 M
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3、鳗鱼块加料酒、盐、胡椒粉腌制片刻;
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4、将腌好的鱼块沾上面粉;
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% V4 v; t" b( E# Y5、起锅热油把鱼块放入炸至金黄捞出;
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( ^$ G" {% Y3 S: {. Y% t6、升高油温作二次回炸至表面酥脆后捞出;
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1 d( h1 x3 g( m# W4 Q4 v3 ]7、原锅多余的油倒出,留底油爆香姜末,放入蜜汁料煮开;; Z7 S# D2 _1 j6 W7 m$ r" w
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8、把炸好的鱼块放入拌匀;& J: n8 L7 V& f% E
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9、起锅撒上炒香的白芝麻即可。
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