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原料:马鲛咸鱼(梅香咸鱼)、白菜、生姜、大蒜头、干辣椒、鱼露。
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V# `% i( h* g" i+ C% n做法:
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' g) Z( X& @( S7 h1、2、咸鱼洗净切粒、生姜、大蒜头切末、干辣椒切段,白菜分菜梗和菜叶用手撕成块。- x: ~, U8 F3 u7 M
3 u% y/ Q1 Q) I" z& z9 r* \——鱼稍泡洗下,我把鱼骨去除没要。2 N* w) @! B/ _: g
3 q+ H( x$ y' E( {- B3、锅中烧热油后爆香姜蒜末和干辣椒段,下入鱼粒,翻炒鱼肉变黄色出香味。. L/ O! M7 L* o- H; }( Z r
b+ i; T. j% G" o/ e% Z( s1 J& b) e+ W4、5、6、下入白菜梗炒1分钟后再入菜叶,炒软蔫后会出水,稍煮1、2钟,淋入少许鱼露即可。
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, G% o6 r' c& t- y3 E3 R5 x& ~$ u——不吃辣可不用放辣椒,也可不放鱼露,我尝过,不放鱼露白菜同样咸鲜清甜。 |
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