|
原料:马鲛咸鱼(梅香咸鱼)、白菜、生姜、大蒜头、干辣椒、鱼露。
' p1 r0 O3 F: q7 y: ?1 j. f( F% y J
做法:: H3 ~. r7 T# @
4 G- O4 C% [ a' i3 }. F3 ?1、2、咸鱼洗净切粒、生姜、大蒜头切末、干辣椒切段,白菜分菜梗和菜叶用手撕成块。
2 D, g4 q" P/ u! |/ ?. ]6 ^2 S4 o+ S8 \* |% ^/ p d5 `' A' m* B+ Z
——鱼稍泡洗下,我把鱼骨去除没要。5 Q, R" A6 j- w, V
. @; s7 ]: g. z: ?3、锅中烧热油后爆香姜蒜末和干辣椒段,下入鱼粒,翻炒鱼肉变黄色出香味。
; I1 t4 q" Z- m+ ]2 P5 |
3 A# _5 w1 e: N0 w2 k+ v4、5、6、下入白菜梗炒1分钟后再入菜叶,炒软蔫后会出水,稍煮1、2钟,淋入少许鱼露即可。
6 U% F" _2 F* Y; D- O2 H2 |) A
, b# I2 M9 H A- b) v——不吃辣可不用放辣椒,也可不放鱼露,我尝过,不放鱼露白菜同样咸鲜清甜。 |
|