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水煮鲷鱼% z7 Q S3 m% h1 L7 ]
原料:冷冻鲷鱼600克、干辣椒50克、花椒15克、郫县豆瓣酱30克、姜、蒜各适量、五香粉、胡椒粉、料酒适量、蛋清1个。/ ^" B: a$ i, F
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配料:小油菜、金针菇。
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0 K2 Y' w4 ]( S% _2 P$ e做法:8 l0 {2 ^0 S+ G! N8 L! s7 s( }
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1、将鲷鱼化冻,洗净沥干水分,斜切成鱼片,加入一个蛋清、料酒、少许盐、胡椒粉腌制一会。% x8 |% d& V3 C* Y+ K
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2、将金针菇和小油菜分别焯熟,放入容器中。
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1 X' c6 M; w) T+ J. }* ^3、将干辣椒剪成小段,姜蒜切片。
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( h- V: j4 B/ ?% m9 Q. S/ a4、锅烧热后倒入炒菜用的油量,倒入花椒,炒出香味。4 E; L/ m6 d" E8 L- R4 r. u8 M0 O
2 n, Y! l; s, j# B5、倒入干辣椒段炒香。% m; z- n. @6 k9 h$ g y
9 |- p9 q. _- F8 v3 n6、将豆瓣酱和姜、蒜片、五香粉倒入,炒匀。
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7、倒入足够的热水,水量要能没过鱼片。
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8、水沸腾后,将鱼片一片一片夹入锅中,并用筷子拨散。* X3 H1 b! |6 B5 B! {
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9、全部鱼片入锅后,再煮约2分钟即可出锅,倒入装好菜的容器中。 |
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