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* m6 [7 I7 Q- X' k4 B原料:
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9 x: ?( T) l i9 V# A! Z% |9 A秋刀鱼、高度数老白干、柠檬、尖椒、韩式辣酱、盐。
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做法:
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1、将秋刀鱼解冻后用厨房纸擦干水分,然后斜着在鱼身上切出花刀;
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2、用盐抹遍鱼身,然后淋上料酒腌30分钟;1 \0 {4 f) b. S J$ I& r+ N- ^4 ?
; h# k3 J! }0 D9 }0 ^* k7 M3、将韩式辣酱放入碗内,调入少量水成浓稠的糊状,搅拌均匀,然后浓稠的涂抹在鱼身。
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4、把尖椒垫在鱼身下,然后用锡箔纸密封起来;& Q7 ^3 w4 |, f$ H+ I9 R
% t6 S$ ~$ H, b2 S5、烤箱上下火200度,烤20分钟即可;$ f' d3 ]# r5 b3 h3 V
9 X3 }2 Y; n, Z" p) t# \, s8 I+ Y6、吃的时候挤上适量柠檬汁在鱼身上即可。
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& n+ Z; B( H0 O$ w3 T% t1、秋刀鱼的腥味比较重,处理的时候一定要将鱼体内的黑色薄膜处理干净;
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2、一定要用高度白酒腌制,50°以上的小瓶二锅头才几块钱,是最好的选择;
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8 C8 s" D& u/ w4 K7 V4 v4 `, a2 T4 r3、和尖椒一起烤,增加了辛辣度,喜欢超辣的童鞋可以用小米辣,呵呵。 |
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