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懒人版酸菜鱼

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发表于 2025-4-28 17:13:56 | 显示全部楼层 |阅读模式

8 q( F$ G" i' q5 f6 ^2 b% a3 b* k- A原料:  [8 M: G- O( @) z4 o7 v

) e- h8 d2 a" J+ ?/ S/ {8 V; F8 s草鱼、腌酸菜、盐、料酒、淀粉、蛋清、姜蒜、泡野山椒、小米椒剁、糖、胡椒粉、鸡精、香菜。$ x7 f& G: `6 n6 t
5 h8 V, X: v4 r2 w' O% }, c
买鱼的时候,我是请鱼摊的师傅将我买的草鱼杀好去黑膜,然后把鱼头鱼鱼剁块,鱼身上的肉片则斜切成鱼片后拿回来直接用的。* e% I. }( j& [& e: D3 J

* i0 R5 i0 L( k6 k做法:$ P  t" Z! M3 M  ~

& @' C) A! M9 _. V! E6 q1、鱼头鱼骨和鱼片洗净分开装碗,分别加入盐,料酒,淀粉和少许蛋清抓匀腌制10分钟左右;
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  c6 ?6 t- [/ }5 m2 \酸菜鱼) J1 a2 C2 u8 e* D3 ~0 t+ Y$ z

' l* [$ g  i, b) e) a2、酸菜洗净用手挤干水分,切成块备用;姜蒜,泡野山椒,小米椒剁碎备用;& U* @- I% R' G

8 G+ X! Q+ l9 |* G) ?* ~2 Y3、热锅上油,油热后,下切好的姜蒜末,泡野山椒末,小米椒丁炒香;
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* ?. k5 ~; e; X2 j) c1 I: l4、倒入酸菜翻炒后倒入足量开水大火烧开;水量要能没过全部鱼骨鱼片还稍多;& V% D1 L9 s2 m( v6 c" f

+ `% x. m* h) H9 A5 R8 h5、将鱼头鱼骨放入再次煮开后,转中小火,加盐,白糖,胡椒粉调味,加2勺泡椒水再煮15分钟左右
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6、将腌好的鱼片放入汤中,稍凝固后用筷子划散,等鱼片煮至变色,加鸡精提味后盛出,浇少许热油,撒上香菜即可。
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