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原料: ?- _! t( w, V S9 ]
5 ?# D2 o8 F. _2 s) j7 A鲷鱼1条、白萝卜1/2根、海带丝、米酒、盐少许、姜片、葱段、海带味增。# x# ` U& v, K
1 Y$ e* k2 d. e s做法:! q8 G7 _: @9 M; B3 E! b# a
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准备:鱼处理干净,去头。划上几刀,用少许盐,姜片,葱段,米酒腌制半小时。1 z6 Q* J8 {" {9 x
& i, v! |" U' y/ ^1、味增加入米酒划散,搅拌均匀;
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2、白萝卜片少许垫底;* Q) J( V1 a$ n' M5 s# C
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3、将鱼放白萝卜片上;
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4、在鱼身上盖上半根白萝卜泥;
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2 u6 V6 q) c8 `7 w$ f% D4 Z& d9 Q5、再盖上海带丝;
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6、用保鲜膜封住,不要封太死,留些膨胀的空间;
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+ f6 j7 w# d; O" v7、微波炉高火9分钟(时间根据鱼的大小控制,鱼块一般5分钟左右即可);
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( G9 h W( Q8 j2 G; `; x: ?+ ^4 q8、出炉撒上葱丝,木鱼花。 |
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