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原料:
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% s, W/ ~: ~' f7 j# z, ~& F鲷鱼1条、白萝卜1/2根、海带丝、米酒、盐少许、姜片、葱段、海带味增。. i: ]5 `* g& W+ H) {) @, W& e c
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做法:
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+ Q+ F. a& b% |, P7 I+ z9 i准备:鱼处理干净,去头。划上几刀,用少许盐,姜片,葱段,米酒腌制半小时。
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1、味增加入米酒划散,搅拌均匀;+ M ~; x2 o* C+ f7 \" C" }( [
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2、白萝卜片少许垫底;
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- d) l, V/ P: ^8 r3、将鱼放白萝卜片上;1 x$ | `1 g% n( R. d6 q( T+ j
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4、在鱼身上盖上半根白萝卜泥;- q& B% m+ x4 |+ ] Z
" C# v# ]. M$ ~( t' r/ ]$ |# O& C5、再盖上海带丝;
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- S% o- [1 g3 U6 h6、用保鲜膜封住,不要封太死,留些膨胀的空间;: C h, F. G6 A/ I+ T& u/ H
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7、微波炉高火9分钟(时间根据鱼的大小控制,鱼块一般5分钟左右即可);* g+ `1 G: X: T
: a8 K! w2 n/ Q- U4 l0 d. d ~8、出炉撒上葱丝,木鱼花。 |
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