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原料:. |" I/ e/ s: k7 p
* G$ R3 ~1 L+ x9 K鲷鱼1条、白萝卜1/2根、海带丝、米酒、盐少许、姜片、葱段、海带味增。9 V+ a3 P+ B2 _$ N# R$ a6 A' P* p
D$ \2 g8 M, d* J+ u! u做法:. q- \, U8 [8 c: d4 Q+ {( G# _7 J
/ G2 ?5 d/ H5 S# i' f, T0 k准备:鱼处理干净,去头。划上几刀,用少许盐,姜片,葱段,米酒腌制半小时。
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1、味增加入米酒划散,搅拌均匀;
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2、白萝卜片少许垫底;& z2 F& N# l- B% I" h0 U, ?; }
# I# p9 ]" J3 O2 G8 B6 q3、将鱼放白萝卜片上;. P, i7 E! J/ V
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4、在鱼身上盖上半根白萝卜泥;$ a5 W6 m+ k. [# H
% S! D% P$ R1 q1 k; T( ~: G5、再盖上海带丝;
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6、用保鲜膜封住,不要封太死,留些膨胀的空间;
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7、微波炉高火9分钟(时间根据鱼的大小控制,鱼块一般5分钟左右即可);* ^ V% S# K8 ?0 m3 s! o
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8、出炉撒上葱丝,木鱼花。 |
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