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' h( e' E' c0 u5 Q9 V# ?. E原料:* H ^" ?. |- h5 o5 j
7 r/ G) ?7 v& G. ` @$ z新鲜草鱼1条1.6斤、黄河啤酒1罐、淀粉、盐、糖、黑胡椒粉、葱、红椒、番茄酱、老抽、清水适量。厨房纸1张。- `$ ]7 H1 o+ e3 C1 B: n; g' h
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做法:
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1、将草鱼洗净,仔细去除鱼腹内的黑膜,抽取鱼身两面的腥筋;
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1 a5 }1 H! _4 M3 H5 s2、在鱼身两面均匀的斜切几下;
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) X) B n8 s. Y0 [6 |0 _3、用厨房纸裹着鱼,吸取表面的水份;* t$ L4 S4 U0 \9 I4 @- ]' T
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4、放入盘中,撒上干淀粉,涂抹均匀。取一碗放入盐、糖、黑胡椒粉、葱、红椒、老抽、清水适量搅拌均匀;
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啤酒炖草鱼/ m8 [4 w& v4 C! t2 s H& I2 p
, }1 X" W1 M$ x1 u6 ?: x6 A5、热锅倒油,小火,热至4、5成时,小火将鱼两面都煎一下,这个过程不能着急;+ z" T6 F3 ]! D& P( u, \
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6、煎好后,酱调好的料倒进鱼锅内。中火煮开,在鱼身上放点番茄酱。时间5分钟;
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+ Z: l4 I1 `; C2 a" j7、倒入啤酒,慢火炖10分钟,即可。出锅后,洒点香菜。 |
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