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7 L. W1 S2 A% [& |原料:
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新鲜草鱼1条1.6斤、黄河啤酒1罐、淀粉、盐、糖、黑胡椒粉、葱、红椒、番茄酱、老抽、清水适量。厨房纸1张。2 |& R5 h4 u- \% |1 b1 F5 b3 U
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做法:
5 _/ Y' M2 `1 m4 z0 Q5 a( F1 v
' ~: G; p6 ]! K+ V. o! T1、将草鱼洗净,仔细去除鱼腹内的黑膜,抽取鱼身两面的腥筋;8 N R9 h5 P8 x4 Y. ]: `& C5 P
" l+ f! j6 _* O& j2、在鱼身两面均匀的斜切几下;
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4 T" I4 L% r. [3、用厨房纸裹着鱼,吸取表面的水份;8 z% O6 b% s0 v( C3 l( p6 |
& I" Z% b9 o/ A0 W V4、放入盘中,撒上干淀粉,涂抹均匀。取一碗放入盐、糖、黑胡椒粉、葱、红椒、老抽、清水适量搅拌均匀;$ W& b) x3 W7 v1 o7 k% D& y0 @
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啤酒炖草鱼) m& }8 P! q& z' Y, y
K( C ~3 F, k8 H2 f; i5、热锅倒油,小火,热至4、5成时,小火将鱼两面都煎一下,这个过程不能着急;% V' c/ z x" F1 [4 o7 I
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6、煎好后,酱调好的料倒进鱼锅内。中火煮开,在鱼身上放点番茄酱。时间5分钟;/ ] X+ L6 g, A. Q) E
; {) F }0 X& B0 h2 ^4 ]! W7、倒入啤酒,慢火炖10分钟,即可。出锅后,洒点香菜。 |
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