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辣烧鱼块& o# @; h" ~- m) \
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原料:! {& b P% s. ]- r" P0 ^
! z* Y. q! ^/ v* ^8 |# K$ v4 s) S草鱼1条、葱、姜、蒜、干红椒、盐、糖、酱油、豆瓣酱、五香粉、料酒。! C# X7 ~+ m3 i
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做法:
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+ R$ d% s: x7 r1、将鱼洗剥干净,去掉黑膜和腥筋,在将鱼头和鱼尾先切下,将鱼身一分为二,切成鱼块;
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2、用干淀粉把每块鱼都糊一遍;
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- C! V; r; o: ]" H/ t) j3、葱姜蒜都切碎切片,备用。我用的是洋葱碎;0 l! W* m) ^$ [8 Q
3 W9 H ` R, s9 `4、热锅倒油,油温后将鱼块放入,两面煎一下,不要煎的太过,稍微上点色就可以了;
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# m( V: w2 h' Y- V5、锅留底油,放入葱姜蒜辣椒,爆香后,放入豆瓣酱,将鱼头鱼尾先放进锅内,两面煎一下;( V' ]/ C1 J, }0 {4 z0 k
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6、倒入清水,大火烧开,尝味调味,我调了一点盐、糖、一点酱油、料酒和一点点五香粉。然后,再把煎好的鱼块放进锅内。中火慢慢的收汁,大约15分钟后,即可。, }. ~; O- c: }4 R3 f" ^
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