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红烧蒜仔鲶鱼

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发表于 2025-4-28 21:50:27 | 显示全部楼层 |阅读模式

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原料:鲶鱼、大蒜、葱、姜、蒜、干辣椒、红彩椒、绿彩椒、香葱、辣酱、盐、糖、胡椒粉、料酒、酱油、醋。/ p% m' p8 U- H
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做法:; w& |1 J$ q% i) }* r& s9 S5 t' w/ {
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1、鲶鱼洗净用清水冲净粘液然后切成大段,用盐、胡椒粉、料酒腌渍入味;& @  m7 S6 s: `0 m: k2 k8 Q, m
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2、将蒜切片、姜切片、红绿彩椒切菱形块、香葱切末、干辣椒煎成小段;$ e' r: d1 w/ h8 W

$ W0 B- @8 W0 x7 _# D8 T3、锅做热放入油,待油温升高放入鲶鱼块煎至金黄捞出;4 ?( b8 `3 B8 Y% B2 O
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4、锅内做油放入辣椒、姜、蒜、花椒、大料煸炒出香味;) N& \  i( X5 L! [' ?4 m
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5、这时放入辣酱;9 R- U( m3 v" h4 I
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6、快速煸炒出香味和红油;+ e4 ]* L* U( ]0 N+ ~
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7、放入煎好的鲶鱼;* f( ?5 O1 v, `0 n
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8、加入足量的水,大概以将将末过鱼为准大火烧开后,烹入料酒、醋、加白糖、酱油调味转小火炖20分钟;
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9、放入红绿彩椒块;
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) O3 r1 B& P, X9 [% R& {10、最后大火收汁撒上香葱末烹入少许醋即可出锅。
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0 ]/ @9 U6 [5 @  V鲇鱼不宜与牛羊油、牛肝、鹿肉、野猪肉、野鸡、中药荆芥同食。另外做鲶鱼收汁要用大火。出锅时再放些醋,效果更好。
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