找回密码
 加入华同
搜索
黄金广告位联系EMAIL:[email protected] 黄金广告[email protected]
查看: 73|回复: 0

滑鱼片

[复制链接]
发表于 2025-4-28 21:55:13 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:
/ M2 {4 v! Z  ?) P4 J+ C( A$ V( k( g0 }3 E% b
草鱼、黑木耳、黄瓜、盐、料酒、胡椒粉、蛋清、水淀粉、生抽老抽、醋、蒸鱼豉油。
, V, K. _8 l# {) I6 @; p* J
: |9 \* q5 U+ r0 t做法:% e+ c) `3 t* ~+ O2 ?4 {# p
6 h- n" l* _# [
1、将草鱼去头去骨片成鱼片,加盐,料酒,胡椒粉,蛋清,水淀粉抓匀稍腌;
6 K3 q3 r% d& v. N7 f
- N9 h/ R' ^3 t( M9 H: Z6 A& s3 v2、黑木耳泡发后撕成小朵,黄瓜洗净切片;
" T% c/ z* ]. r4 K) A4 l" {: d  E' }$ I
滑鱼片
6 S4 U7 E0 t) I8 b. D
, o( }8 Q; J9 `2 ~3、热锅上油,油热后,下鱼片滑散至变色后捞出;
+ k9 F6 D" V! {6 |6 f, Q. B/ ~! Y
/ q; p! b- \, X4、生抽,老抽,醋和少许蒸鱼豉油调成料汁;4 U' Y3 W* Q2 j) x9 W

' p. c5 d4 C( W- P5、锅内余油再次烧热,下葱姜末炒香,下黑木耳爆炒,再倒入黄瓜片翻炒;2 g1 G( w8 A5 T# k: b* Y, x

! }/ {2 z- E- A; H6、把鱼片回锅,倒入调好的料汁翻匀后即可起锅。
0 |! s' j3 N" }7 K7 D% v4 p2 r* G  v2 K2 f) h9 n! U7 \
* G) \0 @7 n: ?; Y+ O1 l) |& m

* A& K0 x# e. U5 u. Q& X) _# PPS:
3 F+ [2 ~' `3 Q- T
8 F+ B# J# d& i9 U) m5 }1、步骤3时,油的量要比平时炒菜时放得稍多些。另外,最好用不粘锅。
7 b) g0 z7 P4 H/ I, s% N& {% c- V& M% D
2、鱼片入锅后尽可能少翻锅,将鱼片炒散的可能性降到最底。
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入华同

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|华人同志

GMT+8, 2025-7-4 20:57 , Processed in 0.070803 second(s), 4 queries , Redis On.

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2025 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表