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鲫鱼南瓜苗汤

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发表于 2025-4-28 22:21:02 | 显示全部楼层 |阅读模式

! k& @4 I" ~8 ]( y1 |) `原料:
9 y/ c8 j$ S8 v
& k5 ]$ i% j/ ]; y, l5 `7 N; D" H鲫鱼、花蛤、南瓜苗、豆腐、香菇(新鲜)、胡萝卜、盐、姜、蒜、青红椒、葱、胡椒粉。" H8 @; ^( \3 {4 f0 L. q5 {

* Z5 L: D* w" G" I" J6 z做法:/ K" Y7 b! J. h
4 X' |2 X' ?& s* Z  Y
1、鲫鱼洗净,特别要去掉肚子里的黑膜和去腮(相机出问题,用了以前的图片代用,这季的鲫鱼很少籽);- R" M# ?( Q" A' Q0 Y
. Z# T  j, e; x% V
2、胡萝卜、香菇切花,姜切丝,沾料:姜、蒜、葱、青红椒切碎粒待用;6 p  Z6 ~; Z! U, {  B

( p: `9 E  G1 h8 x3、南瓜苗去老梗洗净,撕成段;
$ L# J' l- L# y! V0 l
* a/ i8 |: c1 X# U2 f+ C  X- a8 R4、5.花蛤焯水,豆腐切成小块待用;
7 U4 |2 ^) k6 N: t! }7 c" e& w" }# e2 m5 |; }. k. h' M6 f# i) m% k
6、锅里下水烧开,把豆腐块放入焯水,去掉豆腥味待用;; x3 [9 Z  W3 B& X) H. z) A6 F

( H( m' Y4 N6 z, r$ X6 @; R7、8、沾料的做法:姜、蒜、葱、青红椒切碎粒放入碗里加入酱油,锅下油烧开后淋在上面即可;
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