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原料:
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鲈鱼1条、芦笋150克、枸杞8粒、大葱、姜、蒜、盐、酱油、香油各适量。
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做法:
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1、原料、调料备好;
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: L4 b R2 M- V2、鲈鱼洗净沥干水份,将鱼脊骨处切开(防止蒸熟后变形);1 `: Q" S9 `+ t* }6 q. N O- A
% T6 `' e/ ?7 I5 ?9 @3、芦笋洗净,大葱、姜切丝,蒜剁茸,枸杞泡发洗净备用;
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4、芦笋切成适合的长段,码入盘中;
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5、将鱼放在芦笋段上,鱼腹内纳入葱、姜丝和蒜茸,鱼身均匀摸上盐,腌制20分钟;4 l4 N. }* M5 J2 v" e
4 ]: K* X: ]" |* \6、锅内烧开水,把鱼放入,大火蒸7分钟;8 w( Z9 ]. s" Y. k! {( x: f
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7、关火后,蒸好的鲈鱼放上葱丝和枸杞,淋上酱油,虚蒸5分钟取出;
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H8 n3 a/ x7 }8、另锅烧明油,将烧热的明油淋在鱼身上即可食用。 |
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