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酸甜咕噜鱼

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发表于 2025-5-6 21:33:47 | 显示全部楼层 |阅读模式

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原料:鱼柳一斤、番茄酱、芝麻、鸡蛋、盐、糖、果醋、白胡椒。
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做法:
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6 B! z5 F! B  W. ~& `! X1、鱼柳切丁,用盐,胡椒粉,蛋清,腌渍十分钟;# ^- U1 Z, \7 U2 [1 N. F

# o4 S7 @5 D1 x4 j9 s/ Z! X+ C' t2、拌淀粉使碗里很少蛋液,这样节省又入味;0 B! M2 A/ V8 }/ B4 S

2 I8 ?( ?5 p& V& l7 @3、鱼柳沾淀粉(这个步骤我不是一个一个的沾的,我是把鱼丁抓起来,在放了淀粉的碗里滚,前提是鱼丁要没有多少水);, S6 V4 \7 v4 B" Z
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4、炸酥脆后捞出来,不关火,大火复炸一次,这样保证鱼丁外壳很酥脆;3 G0 e7 ?' c7 v# U8 L
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5 \. s% ~# s- D* [) i+ s5、锅里的油倒掉,底下的淀粉渣留在锅里,会使汤汁粘稠。放入番茄酱,糖,果醋,小火炒一下,别糊了,这样能去除番茄酱的涩味。小火啊,翻一下就成了;9 k- x3 c* e! c
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6、兑水,熬成粘稠的汁;
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7、把鱼丁放进去,迅速拌匀;  e! E% `% Q  P6 W

# s, R1 W* a2 p/ P% a8、撒点熟芝麻。出锅。
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