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酸甜咕噜鱼

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发表于 2025-5-6 21:33:47 | 显示全部楼层 |阅读模式

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$ P( R$ I3 W7 W  o8 t% t原料:鱼柳一斤、番茄酱、芝麻、鸡蛋、盐、糖、果醋、白胡椒。
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做法:
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1、鱼柳切丁,用盐,胡椒粉,蛋清,腌渍十分钟;$ s5 ?5 ?+ O. l5 T! y/ A  O

3 h* `" `. n3 W: x* _4 b8 m' n2、拌淀粉使碗里很少蛋液,这样节省又入味;
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; J1 V! ]1 u! ?! w4 {5 b3、鱼柳沾淀粉(这个步骤我不是一个一个的沾的,我是把鱼丁抓起来,在放了淀粉的碗里滚,前提是鱼丁要没有多少水);
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4、炸酥脆后捞出来,不关火,大火复炸一次,这样保证鱼丁外壳很酥脆;# q+ F* E4 U; q) G" q6 C4 a2 }

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5、锅里的油倒掉,底下的淀粉渣留在锅里,会使汤汁粘稠。放入番茄酱,糖,果醋,小火炒一下,别糊了,这样能去除番茄酱的涩味。小火啊,翻一下就成了;
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6、兑水,熬成粘稠的汁;
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( M9 p( V1 O: g" J5 C$ j7、把鱼丁放进去,迅速拌匀;
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" j" }, `) q! y, Z7 ?) n4 c4 ]8、撒点熟芝麻。出锅。
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