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五彩鱼粥

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发表于 2025-5-6 21:48:02 | 显示全部楼层 |阅读模式
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五彩鱼粥' Z) d5 R* B- {% R; f, H
原料:2 R% S  g6 c. d: ^
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鱼肉50克、米粥两碗、各种蔬菜粒少许、盐少许。
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" w% X# ~/ y0 S- y* X做法:
  L! o! Z- M& j; g& m0 k5 X3 l* x% D" M3 P2 A8 N5 c* K& P4 ~6 J
1、鱼肉去掉鱼刺,切成鱼肉粒,在水中多泡几次。以便去腥;+ e/ e& E5 O- v

5 ?% |( Q$ n" Q5 a6 Z/ x2、各种蔬菜粒备用;
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; y# \0 u+ ?  H5 l2 S3、米粥在炉上煮好,水稍多些;
* a% W9 W: V7 |3 P" g" f. O9 z" K$ J3 @( I1 q1 I" [4 k
4、先倒入鱼肉粒;& _3 p; v$ C3 j* Y+ R+ i! I7 E: B

( b5 P$ ]+ S' Y- h- L0 C5 x6 e5 Z7 f
5、再倒入蔬菜粒;( b# ~/ k3 ^# V% ~2 u

8 K$ @( O. w) f6、加入丁点的盐调味即可。
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