找回密码
 加入华同
搜索
黄金广告位联系EMAIL:[email protected] 黄金广告[email protected]
查看: 45|回复: 0

番茄鳕鱼浓汤

[复制链接]
发表于 2025-5-6 22:06:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
5 v; l' V' k; s  c- d! M" v" c7 m7 J
5 i! k  p+ g* J; N! R& z

8 n& w2 R  u$ N原料:鳕鱼200克(去骨后)、番茄两个、料酒一小勺、白醋一小勺、生粉10克、黄油20克、盐一小勺、番茄酱30克。/ C! Q* a' B, Z+ k$ G6 e
: a1 J: p) N" S# l' j6 {" t4 I
1、鳕鱼一块,剪去周边鱼皮;
6 c2 l9 P' r: s  {% S3 b' R! g$ O$ p! n0 T5 ^" f5 R1 a0 \
2、去骨,切成正方小块;
: s( G- E4 W4 @1 V6 n
0 V3 O4 y6 Y* B! i/ I( m' B5 o3、置于碗中,加入料酒、白醋、生粉,拌匀;
$ L( w! n7 p6 Y# ^$ l0 L/ K0 B' A" K
4、番茄去皮后切成小丁;
2 t% j- q. P$ P: j6 l- D, K5 q9 w$ N* y0 k2 h) T, U! R5 q' E' x. g
5、用料理机打成果汤;; w( D0 b: A6 z
8 S8 \# I% F$ I3 f+ {: @- d
6、黄油中火加热至溶化;
9 ?0 l' m. f; U3 U# v% s
' D! X3 S2 f5 i( s2 Z$ Y# G0 ^# r4 L% o& p0 A3 \

6 y! p, m9 y" O5 T9 K/ H2 ~7、倒入打好的番茄泥,加入一小勺盐,炒匀;/ ]! Z) g" r3 |" R9 R$ u
4 z+ I' M4 G$ G1 B; |, C" S
8、加入番茄酱炒匀;
) d1 v# {' D2 \$ i+ X6 o5 g1 o9 m' g( Q' a6 V
9、至汤汁沸腾呈浓稠状时,改大火,下入鱼肉;
0 Q* f  S6 t, P0 }
2 M9 t% x+ ]9 d& l" ~: `10、快速拌和至鱼肉断生时,关火,起锅时可加少量鸡精、胡椒粉调味,也可不加。
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入华同

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|华人同志

GMT+8, 2025-5-15 07:02 , Processed in 0.060169 second(s), 4 queries , Redis On.

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2025 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表