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原料:鱼、泰式甜辣酱、姜、蒜、苦瓜盘饰、盐、白糖、胡椒粉、鸡汁、淀粉。" i) i9 X+ y4 L
/ g; V: Y a S做法:/ a+ M' Y; r: l$ q9 f
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1、原料;
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2、鱼刻一字刀,细一点,用盐,胡椒粉,腌渍十分钟;- }. n7 `) p) A `/ U+ p6 v
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3、姜切细丝,蒜切片;: N! _. u& ^4 d q* }+ G8 ] z
# F+ j" E! d; L1 N4、鱼拍淀粉,拍均匀。下六成热油,中火炸微微黄。我家用的菜籽油,真黄啊!还冒泡;
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/ m4 Z0 p" t8 w! J" o* m5、炸好的鱼捞出来;: x. E6 g" m! o
, _1 N; e* b7 `6 K# q0 k& W. R6、油全部倒掉,底下的渣滓不要倒出去。把姜,蒜放进锅里炒一下,放甜辣酱,要多一些,半饭碗的样子。一汤匙番茄酱,一茶匙白糖,中和一下甜辣酱的味道。搅拌均匀,炒一下;
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c! k2 W/ Z+ W! U' r2 O T" Q, e \7、兑一碗水,大火烧开。放入鱼。用勺子把汤舀起来浇上去,晃动锅,小火煮一分钟,反面,再来一分钟,捞出来;
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8、鱼捞出来摆在盘中(尾巴被我用手提呢,拽掉了!哈哈,不过发现没有尾巴摆盘正好,有了的话就出去了);
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9、锅里的汁大火熬,并尝尝味道,调入盐,鸡汁。熬到变少,变浓郁粘稠,就好了;
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10、浇在鱼身上。 |
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