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腊鱼炖粉条
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! q K/ k! H- ]9 M6 Y9 T6 o原料:腊鱼1块、红薯宽粉100g、姜1小块、蒜3瓣、青葱1根、尖椒1个、小米椒3个、老抽1茶匙、盐1/2茶匙、胡椒粉少许。
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/ G# U" S5 r! R3 W7 I3 r做法:
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1、红薯粉用热水浸泡,腊鱼切大块,葱、姜、蒜、小米椒切碎,尖椒切片;9 T, P- \( V/ u
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2、锅中倒入少许油,烧热后,放入腊鱼块;
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3、小火煎至两面金黄,用铲子拨到锅的一侧,倒入葱、姜、蒜、小米椒和尖椒;
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' y, W1 O1 p' [: E; Y, n6 g/ l i6 e: j7 o2 y4、煸出香味后,倒入水,水面没过鱼1厘米;
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" B/ S4 C( y4 G, P5 l: ~5、调入老抽,大火煮开;% x) B3 K! o A/ ?; k& w; W
7 X! D* d' u. ` E+ D* e* f6、继续煮5分钟,放入泡软的粉条;
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7、盖上锅盖,转小火,炖10分钟,加入盐;
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! P m8 E! A2 p! A8、再加入胡椒粉,搅匀,转大火,收干汤汁即可。 |
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