|
1 _; m0 W/ @+ F5 j: J
原料:草鱼一条、内脂豆腐一盒、盐、料酒、陴县豆瓣、麻辣酱、生姜、大蒜、干尖椒、花椒、八角各适量。) C2 f2 E3 L, d: i
$ a% V$ X0 h" g+ s% t `4 U
做法:
$ V0 I( A, T% [% R# k$ E5 H9 |
( M h: C# G9 }1 |( C1、内脂豆腐的包装剪开;6 Z& m2 H4 g3 T8 W" k, y7 S
- C, R/ z; a* ^6 C2、生姜、大蒜切片,与花椒、干尖椒、八角一同置于盘中备用;
7 x M* g: H: P4 ]0 N
& x* C2 J9 T3 t3 t& q6 c3、草鱼清理干净,分出鱼头、尾、盔和净鱼肉,将鱼头鱼尾和鱼肉用来做豆花鱼,鱼盔可用来做糖醋熏鱼;
2 c' {& [+ A. s: U( v+ |7 t( W; p7 P& E) h) Y
4、鱼肉剖成片,加少量料酒、盐、鸡精、胡椒、蛋清、生粉抓匀;
, X! C3 B: ~$ t$ E9 p3 \5 L+ Q& i
! {# p7 i; C j% S( F6 e5、炒锅倒入稍多一点的油,大火烧至八成热,下入步骤2中的所有材料,翻炒出香;
& V3 y* G( c* q
; Z, F" i3 b! |2 m# `8 W7 a- `& J3 z6、下入鱼头和鱼尾炒至断生;
1 w, s+ I, X i+ `
& C# x" ~, e- h4 _, B" n
6 U5 S$ Z( I/ a9 v( U
( ]6 \0 k, Q4 }7、加入料酒烹香,下入两勺盐、一大勺陴县豆瓣、一大勺麻辣酱,加半锅水煮沸后改小火焖煮二十分钟;
6 _$ m% E' J$ ^& T7 b& A9 c) o: i' p2 T7 s& T
8、二十分钟后,开盖,将内脂豆腐大块的勺入锅中,小火再煮五分钟后关火; p, l6 a1 l% A5 y. N6 B9 j4 e9 s
2 P: y6 _4 W4 Z2 G# M% C9、取一大碗,将锅中的豆腐和鱼用漏勺盛入碗底;
+ v7 a% r) D+ F2 Q; \
& `7 u$ _, `" f10、锅内的汤汁重新开大火烧开,水沸腾时下入鱼片汆熟;
* |4 K: F: l/ [; D4 x2 M3 L
+ e% Z& `. Z1 {$ z# I7 [( ^2 K- S11、将煮好的鱼片连汤一同倒入大碗中;
! p9 _* M0 Q. M; D; q* V' ~) n4 U. F0 L
12、最后烧一大勺滚油,淋在表面即可。 |
|