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麻辣豆花鱼

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发表于 2025-5-6 22:24:11 | 显示全部楼层 |阅读模式
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原料:草鱼一条、内脂豆腐一盒、盐、料酒、陴县豆瓣、麻辣酱、生姜、大蒜、干尖椒、花椒、八角各适量。4 L* e- T; z  j* W! R, F

/ F3 M$ ], D- Z4 I0 E* V! i3 i8 v做法:
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1、内脂豆腐的包装剪开;, t  k2 E3 u; F) N
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2、生姜、大蒜切片,与花椒、干尖椒、八角一同置于盘中备用;8 H/ l9 r, P7 x  v& ~2 X  w
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3、草鱼清理干净,分出鱼头、尾、盔和净鱼肉,将鱼头鱼尾和鱼肉用来做豆花鱼,鱼盔可用来做糖醋熏鱼;3 b; l* ^$ P/ i+ L: E, r7 O

7 i3 `$ \5 j1 T8 w( d4、鱼肉剖成片,加少量料酒、盐、鸡精、胡椒、蛋清、生粉抓匀;& ^9 M# }0 N0 r! n4 X/ f6 S/ H7 p

1 t- J6 e6 V! P* M  V5、炒锅倒入稍多一点的油,大火烧至八成热,下入步骤2中的所有材料,翻炒出香;/ V+ {+ w& J$ b/ m1 r

) ^$ A, q8 h  g3 j6、下入鱼头和鱼尾炒至断生;7 ^6 Q+ j1 W- f1 Q
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3 N2 {. w8 l* A& V7、加入料酒烹香,下入两勺盐、一大勺陴县豆瓣、一大勺麻辣酱,加半锅水煮沸后改小火焖煮二十分钟;
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8、二十分钟后,开盖,将内脂豆腐大块的勺入锅中,小火再煮五分钟后关火;8 H. H/ ?# N9 `/ ~  I* d8 q
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9、取一大碗,将锅中的豆腐和鱼用漏勺盛入碗底;
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' ^9 p6 a. O7 t10、锅内的汤汁重新开大火烧开,水沸腾时下入鱼片汆熟;' I; \( r+ |- b3 K4 G# E; n8 `

# R& G$ i' K1 j7 A3 `) r. ~  F11、将煮好的鱼片连汤一同倒入大碗中;
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7 L0 o- F! l# E, |5 a" c12、最后烧一大勺滚油,淋在表面即可。
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