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原料:草鱼一条、内脂豆腐一盒、盐、料酒、陴县豆瓣、麻辣酱、生姜、大蒜、干尖椒、花椒、八角各适量。" T! `, z6 P) Q' D- q8 Z3 D1 N1 q( X
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做法:0 Y3 O1 K9 p, e, }% L9 Y
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1、内脂豆腐的包装剪开;
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2、生姜、大蒜切片,与花椒、干尖椒、八角一同置于盘中备用;7 g5 n Q# V0 y' I) m& U
) v- C, l0 Z3 y! A9 f3、草鱼清理干净,分出鱼头、尾、盔和净鱼肉,将鱼头鱼尾和鱼肉用来做豆花鱼,鱼盔可用来做糖醋熏鱼;7 Q( k; k; }1 f, p, ?7 \
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4、鱼肉剖成片,加少量料酒、盐、鸡精、胡椒、蛋清、生粉抓匀;0 h! e2 M5 s) i9 k9 ]) [- k% b% E
. h) ]7 g$ x# _) w4 `/ I% |6 C3 [% k5、炒锅倒入稍多一点的油,大火烧至八成热,下入步骤2中的所有材料,翻炒出香;
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+ c" e1 p* L; P7 |) Q! v6、下入鱼头和鱼尾炒至断生;( M2 f. b" o3 J- E1 b0 i! [3 t
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7、加入料酒烹香,下入两勺盐、一大勺陴县豆瓣、一大勺麻辣酱,加半锅水煮沸后改小火焖煮二十分钟;: Q$ ^) [8 \7 n
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8、二十分钟后,开盖,将内脂豆腐大块的勺入锅中,小火再煮五分钟后关火;
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- k/ f9 ~0 L" e- I9、取一大碗,将锅中的豆腐和鱼用漏勺盛入碗底;' `- R. n' ?' C( b. Z
- `; U' a' L' [ x( w10、锅内的汤汁重新开大火烧开,水沸腾时下入鱼片汆熟;1 N$ M9 m2 b; x
1 i @4 ~% h3 G6 \0 G11、将煮好的鱼片连汤一同倒入大碗中;" X- [/ k) V5 K9 h* R8 ?- V
+ R$ l, p/ l8 F+ }6 u9 t12、最后烧一大勺滚油,淋在表面即可。 |
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