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原料:1 j8 }2 k8 \5 m) M
1 o0 t+ u a( @8 r, A3 u( n大黄花鱼1条、洋葱1个。! }' p9 T. w2 x0 Z) L. m
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佐料:
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火锅底料1大块、郫县豆瓣2大匙、豆豉适量、大蒜1整头、生姜一大块、色拉油1大匙、干辣椒一小把、清水小半碗。
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做法:. _8 S& e% v/ ~) \8 d- s
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1、黄花鱼去除内脏清洗干净,擦干水分。3 I+ C5 e n& j# v7 X( s8 C$ g
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2、备好各种佐料。/ w1 w, R- g2 B
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3、洋葱切丝摆放在盘子里。
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4、把鱼放入盘子里,撒上姜末,淋上一大匙色拉油入220烤箱,烤25分钟。
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6 \; c6 ^* f U* n5 s2 b1 z5、凉油放入火锅底料,慢慢煸出红油。
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6、倒入郫县豆瓣和豆豉继续煸炒片刻。
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7、放入蒜末和干辣椒煸炒,倒入小半碗清水略煮片刻。
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3 P Y; Y2 Z& L, |( n8、取出烤鱼,倒入料汁,再次烤10分钟直到烤鱼成熟。
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