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原料:
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& B( ~+ W* N6 z大黄花鱼1条、洋葱1个。/ P0 I; T( A2 E
4 r3 h1 f. N* L4 I* T. c& R4 b佐料:0 @ _2 X. ]+ g# N0 A1 V: k
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火锅底料1大块、郫县豆瓣2大匙、豆豉适量、大蒜1整头、生姜一大块、色拉油1大匙、干辣椒一小把、清水小半碗。
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* \! R6 z4 ~% p' J. v5 n2 K" Z做法:; X5 w7 L: {) w/ i- ]! x3 c
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1、黄花鱼去除内脏清洗干净,擦干水分。
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& D8 U" {0 H( ?! e# K. S# P) q2、备好各种佐料。
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3、洋葱切丝摆放在盘子里。
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4、把鱼放入盘子里,撒上姜末,淋上一大匙色拉油入220烤箱,烤25分钟。# T- E% L' [7 }6 U" q# B
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5、凉油放入火锅底料,慢慢煸出红油。
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6、倒入郫县豆瓣和豆豉继续煸炒片刻。/ t. o% D! L2 i, J
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7、放入蒜末和干辣椒煸炒,倒入小半碗清水略煮片刻。% ~6 b) d1 m- c2 S* n
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6 ?5 M' C) P }* F8、取出烤鱼,倒入料汁,再次烤10分钟直到烤鱼成熟。" Z* c M+ ?4 l- C( ~ P4 m
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