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原料:/ u6 V( [# n# O0 d4 u% U
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大黄花鱼1条、洋葱1个。
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佐料:8 S1 L+ W, I$ H; K m3 N F9 @4 E
( i# }5 [: |' O7 @火锅底料1大块、郫县豆瓣2大匙、豆豉适量、大蒜1整头、生姜一大块、色拉油1大匙、干辣椒一小把、清水小半碗。
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做法:
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1、黄花鱼去除内脏清洗干净,擦干水分。1 p/ C4 v; h7 e9 A G6 J& A: O
. U n& L, F7 L \. d: ~/ F2、备好各种佐料。
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3、洋葱切丝摆放在盘子里。
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4、把鱼放入盘子里,撒上姜末,淋上一大匙色拉油入220烤箱,烤25分钟。 w: b! E) c/ h( f0 X
+ K6 t% Z2 q1 y5、凉油放入火锅底料,慢慢煸出红油。
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8 _: K6 ]* f) G! R I6、倒入郫县豆瓣和豆豉继续煸炒片刻。
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7、放入蒜末和干辣椒煸炒,倒入小半碗清水略煮片刻。3 t+ r: P$ u, T$ P: g& M
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8、取出烤鱼,倒入料汁,再次烤10分钟直到烤鱼成熟。/ f+ x/ O# N( {+ e9 Y. {! G
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