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黄豆芽鲶鱼汤

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发表于 2025-5-7 11:18:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:4 ^- k8 g8 o: }6 t+ c. L

# a7 ?. O; [; z. G  ~鲶鱼、黄豆芽、姜片、老酒、芫荽、盐。
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) T, O' f1 g0 x% u! l做法:0 z. t9 M( U$ e! i$ P
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1、鲶鱼宰杀干净,抹上老酒腌30分钟,姜片备用;6 q/ n! k; b1 X; j

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7 i9 I; m; ^6 u. ^! z  R8 h2、 黄豆芽洗净,摘去芽尾,备用;: \+ p, B" x- R- T- ^

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3、热油,放入鲶鱼、姜片,将鱼的两面都煎2分钟,撑热倒入足量的开水;
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5 i6 `8 t  L. F0 n8 k! M! v4、加入黄豆芽,大火烧开,中途撇去浮沫;
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1 q) \5 V+ E% A- K1 p% n  g- U1 g9 ~8 C3 q
5、放入厚底锅(最好砂锅),中大火炖25-30分钟,撒芫荽末,加盐调味即可。; N. c% ]: G# q% D
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! X+ W7 }1 v5 |- E小牛贴心提示:
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- v8 C( b' l1 v1 B( _1、鲶鱼有些泥腥味,提前腌制会解少些腥;
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2、煮鱼汤要煎鱼,要一次量加入足够的开水,中途不要添水;
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3、煮鱼汤要始终保持中大火;5 u% }/ s$ e' }. P% f! J. r
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4、起锅前加盐调味,能避免之前加太多炖煮后过咸。1 e" }; w( d' T: ]% A9 {
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