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韩酱焖带鱼

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发表于 2025-5-7 11:22:55 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:
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) h% C# N! t0 \) l4 ]% l  A9 ^带鱼1条、土豆1个、青红朝天椒各1个、大葱段少许、大蒜2瓣、韩国大酱2汤匙、韩国红辣酱1汤匙、生抽1汤匙、盐1/2茶匙、香油一点点。# G1 [- F8 h9 ]. E4 c4 o+ a" _

" R" R/ P1 y) y' E( G3 B做法:
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1、带鱼收拾好,去鳞,斩成适当长度,用盐腌制片刻;土豆去皮切片。
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, \1 B% ^9 U& W( e1 r2、蒜切碎,和其他调味料混合成酱汁。
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3、锅里油烧热,将带鱼煎至两面变色发黄即可。
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3 f' X  Y% ]1 s6 a% G+ X! i' f- a8 d4、将酱料涂在带鱼表面,锅底用土豆片铺底,然后放上涂好酱料的带鱼,以及大葱,加入少量水,开火中火炖15分钟。
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. x- o, w4 q' \5、不必最后收汁,留点汤水;出锅前,点缀上朝天椒段。
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