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七星鱼丸

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发表于 2025-5-7 20:53:45 | 显示全部楼层 |阅读模式

9 j* i3 \) J* q3 ^( ]# x原料:草鱼、虾仁、猪肉馅。
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, G3 b. e! B3 X, p9 T# g! O' J) Z# l调味:生抽2勺、盐、猪油、白糖各适量、清水、玉米淀粉、葱姜水、鸡蛋清、高汤。& u" }& l0 N5 l5 N! x6 r, h4 m8 \
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做法:
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% G* y0 ?9 U  p" k0 X( L( Y- S6 M1、将草鱼宰杀干净,轻拍取出鱼线后顺着鱼骨用刀将鱼肉和鱼骨分开,另一次同样处理。0 u# U$ o" E3 d

& L! y3 g( ^4 w4 Y  f5 \2、去掉脊骨、主刺,顺纤维纹路刮取鱼肉。(接近鱼皮的鱼肉肌红蛋白较多,色泽较深,会影响鱼丸色泽洁白的效果,所以不用刮掉。). w" j0 n! @4 N" k5 U7 G. G+ P& y$ y

9 F8 X0 W4 T9 F+ {) M% C5 @! k! j3、用洁净的纱布包裹鱼肉,漂浮于清水中,以去除血筋和混浊杂质。
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$ f: Z* i5 m. }7 A( R2 V4、直至鱼肉呈白色,然后用洁净纱布滤去水。
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* I6 b: g8 z1 i4 {5 ~& N7 K5、虾去壳,挑出虾线洗净待用。
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+ @6 U% }$ F0 c- B. h6 p6、将鱼肉、虾仁平放在砧板上,用擀面杖敲打。0 J0 X# y( `( N" ]- g
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9 U6 a: }. I. O2 Q4 z: x" b4 ^) ^7、直至鱼肉稍有转白,手感有粘性,使鱼肉全部成泥。
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8、肉馅中加入生抽2勺、盐1/2勺、白糖1/3勺,搅拌均匀。
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9、入味后的肉馅中加入葱姜水,搅拌至上劲。
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+ o4 E- I+ C" H6 C  h8 H10、做成个头均匀、大小一致的丸子。  D; w5 q* R( o% W5 w1 k

. ~: g8 f2 t( y# b7 a11、将鱼肉泥放于容器内,先加入鱼泥1/3左右的清水、玉米淀粉、盐,用力搅打均匀。
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7 A% {+ v7 b6 n12、用力搅打以后,鱼泥蛋白质疑胶,呈透明状;放入少许猪油搅拌均匀待用。: H& ]4 `& m3 X" ^2 t+ C9 H

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13、双手抹少许化猪油,取适量鱼泥包入馅料,搓圆。
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14、砂锅置于火上,倒入高汤烧至温热。; ]! g) H1 J% ~/ S- \; z# `! e' ~

9 V. k$ g! |5 o, `6 U15、将鱼丸逐一下入锅中,改用旺火烧沸。待其表面蛋白质相对凝固后,用手勺背部顺锅边下入轻轻推动,防止丸子粘住锅底而损坏其形状。- X1 Q9 T0 }2 x4 g* T

" V7 Y0 Z$ D% u1 [16、撇去浮沫后改中小火汆至鱼丸刚熟透,盛入汤碗,撒上少许葱末、胡椒粉、香油即成。
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