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原料:, z; A3 z; l! G' P" ^5 o5 \
# n$ g& W0 q1 d# i, I& {0 l草鱼、豆腐、水发冬菇、水发木耳。
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8 l1 Q( c- B. b调味:9 }' j- q7 C4 y ]7 T J
% ^' I7 q( T: M& ]9 f郫县豆瓣酱、泡椒、花椒、干辣椒、葱段、姜片、卤料(甘草、香叶、草果、八角、砂仁、孜然各一)、米酒、食用油、水淀粉、香油、高汤。7 t% c) t( t) R1 w$ S" D- X% }, v& h
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做法: R, F" s# Y2 z+ G7 x+ X' J6 v
1 h+ G6 d1 ~& a7 g1、将草鱼宰杀干净,在鱼头和鱼身连接处,将鱼肉和鱼头用刀划开,用刀轻拍取出鱼线。
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2、鱼唇正中一劈为二,鱼头背相连。
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3、顺着鱼骨用刀将鱼肉和鱼骨分开,鱼肉改斜刀切成大片,清水冲洗去除混浊杂质。
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4 f$ m6 U# Z- t! K. D7 C4、鱼肉、鱼骨用米酒、水淀粉拌匀,腌制5分钟。/ \& x: u% w* B
7 K6 @( X: q: h5、豆腐切块;冬菇洗净,切片;木耳撕成小朵备用。
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+ K/ @% y( ?/ C9 `( E" P: A8 ?6、锅置火上少许油烧热,下花椒、干辣椒段爆香。7 [) r2 X2 \: K) s$ }7 J! m
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5 }# o. y- |) {- b+ k, {5 e5 R4 r7、放入豆瓣酱、葱、姜、蒜、泡椒略炒。, j, `# D1 t! f! ]! L
* i( i! {; m. C% @* D a7 h( {8、倒入高汤、卤味料盒大火煮沸。; b) r# U2 V { M( w1 @$ R
8 U" z! N* E% Q- i& h9 J |3 D9、转至中小火,下入鱼头、鱼骨,盖上锅开,中小火烧10-15分钟,调入适量盐。: X) c& ?) [0 ^
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10、鱼头、鱼骨煮熟后盛入容器。% Z' E. d4 l( {$ `9 s
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11、慢慢下入鱼片,不可翻动。
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% D! Y: v7 U6 ?6 Y/ |2 \9 c12、待鱼片全部发白后半分钟,淋上香油盛出。- z7 K8 g2 Z7 J! `0 f6 g+ e
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3 I' y0 I3 j# T8 [: y5 X1 K. d' y% Z13、撒上香葱段。" @/ \( |: l* E" z6 Y
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14、锅置火上2-3勺香油烧热,趁热淋在鱼身上即可食用。
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