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& \/ a5 E: Q+ s原料:
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4 Z* g& g7 S0 W/ p* T% M/ T& j草鱼、豆腐、水发冬菇、水发木耳。
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0 H7 D2 @( D; S* A调味:
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4 ] S/ y9 k/ H: e% h2 x: b% A/ u8 v郫县豆瓣酱、泡椒、花椒、干辣椒、葱段、姜片、卤料(甘草、香叶、草果、八角、砂仁、孜然各一)、米酒、食用油、水淀粉、香油、高汤。
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/ l) L# \7 ?' L- T! s$ U做法:
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! g% u1 H, x5 n& X& @1、将草鱼宰杀干净,在鱼头和鱼身连接处,将鱼肉和鱼头用刀划开,用刀轻拍取出鱼线。" q" W4 _1 e3 X) c" |: V
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2、鱼唇正中一劈为二,鱼头背相连。! B( J+ g& ^ [' y+ u
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3、顺着鱼骨用刀将鱼肉和鱼骨分开,鱼肉改斜刀切成大片,清水冲洗去除混浊杂质。, I, }' g" _, }* x* P9 h' Z
" v4 T5 k, Q4 m- R& H5 ]! e4、鱼肉、鱼骨用米酒、水淀粉拌匀,腌制5分钟。
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& C7 @( R! j3 ^$ l5、豆腐切块;冬菇洗净,切片;木耳撕成小朵备用。* z# m- S4 W" F T3 K) K
/ S+ |. L7 X- ~+ \6、锅置火上少许油烧热,下花椒、干辣椒段爆香。- @. W& L7 X4 J$ ~" e
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7、放入豆瓣酱、葱、姜、蒜、泡椒略炒。, T- c/ Y2 b! m9 y# g3 ~/ j" W
1 o ~+ [5 a4 F" L$ A8、倒入高汤、卤味料盒大火煮沸。
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: S+ M+ ^- l7 e( |* Z6 x- { x0 L9 |9、转至中小火,下入鱼头、鱼骨,盖上锅开,中小火烧10-15分钟,调入适量盐。
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10、鱼头、鱼骨煮熟后盛入容器。
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- e& J1 v3 m1 T1 @. k; j11、慢慢下入鱼片,不可翻动。
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. }, g8 m; J7 F# F1 K1 ]- p9 o4 W12、待鱼片全部发白后半分钟,淋上香油盛出。 j+ s6 Z5 w) `5 l
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" ^4 s x7 b9 p4 C. q& @, V" u13、撒上香葱段。6 N! v8 @1 Q) q4 H* O, p0 r9 w
" p$ S9 V" q6 A$ `, N; F" E- l g14、锅置火上2-3勺香油烧热,趁热淋在鱼身上即可食用。
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