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蒜香芝士焗鲷鱼

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发表于 2025-5-7 22:49:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:
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9 P6 z0 {+ B! _: x- e) ^2 e7 `冷冻鲷鱼块3片、大蒜几瓣、切达芝士片4片、盐、黑胡椒粉、橄榄油。
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- o9 n/ B% z4 B, [: B% X2 P/ H做法:; c+ G# U8 f1 n' P* k

2 U  N) s7 k" O0 q/ o1 P% F; i1、大蒜拍碎。鲷鱼块冷藏解冻后用水冲洗干净,抹适量盐和黑胡椒粉,铺入乐葵料理碗中,每层都撒蒜碎。倒入少许橄榄油,腌制15分钟。% G  T1 `6 V5 O2 H: r: n% r
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2、把腌好的鲷鱼片每层都铺上一片芝士,扣好料理碗。烤箱预热200度,中层,上下火15分钟。4 V: w0 A* x' \9 E- K! i2 M0 M
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