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( [: q( b, q3 B% m* i原料:2 r! U$ i7 Z* D' q3 w6 U
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草鱼中段两斤。
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配料:
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' f. V F) X5 T; \番茄酱、醋、糖、盐、胡椒粉、蛋清、淀粉、芝麻。
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w& b M7 r6 n' G2 y5 f. U8 Q做法:
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1、鱼中段去鳞和内脏洗干净。
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5 H1 @0 _2 I0 k \8 Q& Q6 ~" _2、切成很薄的片,越薄越好,厚的肚子肉要片成两片。: w. ^# X: j; e% F
2 j3 Q5 L) {& R6 g% a3、切好的鱼片用盐,胡椒粉(最好是白胡椒,我用了黑胡椒成品有点杂质),蛋清,腌渍十分钟。, U2 n$ ~5 n0 {
1 l8 h0 ]4 y) U+ l& {# H4、盘中放干淀粉备用。) d1 i3 X; Q2 `! Q+ w# C
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' |! n- R& y" N; j r5、鱼片沾一层薄薄的淀粉,下油锅炸酥脆金黄。
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6、锅里的油全部倒掉。放入番茄酱,醋,白糖,水,熬滚后煮到汤汁粘稠浓郁。
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7、放入芝麻,鱼片,一起翻身搅拌。
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% I1 I3 i" @- }6 m! k6 F7 U8、搅拌均匀的鱼片,称出来拨弄散,放置等凉了就可以了。
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2 G+ ^. ^( k' D! |# W0 w! Y后话:, _( }4 X6 I6 Y3 C/ m" f
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1、鱼片要切薄。/ F# H, X i9 S( o" ?; O
- d* l/ {# E9 D# s9 A2、油温六七成的时候,下鱼片,一个一个的沾了下,一锅不要炸很多,沾淀粉就把鱼片两面放上面即可,不要很厚。
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3、鱼片丢进油锅后,中大火,炸到鱼片全部飘起来,并且成微黄色。只有水分都出去,才能主动吸收料汁。2 m Y. `# f$ \$ Y" ?, O$ H5 F
3 _8 i) f1 M8 J u9 B7 W4、料汁的调配参见糖醋鱼。2 t) J% n3 g: J- A
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5、炸东西只要保证器具和手上,不沾水就不要担心油会溅出来。
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