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回锅鱼片

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发表于 2025-5-8 00:03:26 | 显示全部楼层 |阅读模式

* t# H+ d0 B/ [( S9 a原料:8 {4 w1 b# V( r4 s: P3 ?# k5 {  \

' D/ h  C/ @5 m; G, \草鱼、郫县豆瓣酱、豆豉、蒜苗、生姜、白糖、料酒、淀粉。7 Z+ Q+ r1 d7 H
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做法:' ]9 `7 r& F& e# J

& Q, Z/ n( R$ M1、草鱼宰杀清洗干净后,在鱼头尾部各切一刀,用刀拍几下鱼身,抽去侧线。
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5 {9 i: G- e4 n1 v& X+ x2、用刀片下鱼肉,去掉鱼皮,把鱼肉斜片成抹刀片。
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3、把片好的鱼肉码在小盆里,加少许精盐,倒入料酒用手拌匀。
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7 {1 ]1 U9 a+ b0 ?' D& a/ s4、撒入淀粉用手把鱼肉抓匀。, Y; c4 g$ I3 E5 c5 {  E' I

% k4 O/ D7 r$ L) U) U# a  q5、锅里倒入食油,等油热后,把腌渍好的鱼片轻轻滑入,小火煎制。" n, j: a7 F4 E* o0 Q. W: }+ K% F
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6、把煎制好的鱼片盛到备用的盘子里,锅里留底油。3 S0 H9 i3 D% N7 B+ g- G
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7、锅里倒入一汤匙郫县豆瓣酱,炒香。
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8、倒入少许豆豉,用铲子研碎,炒香。
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9、放入生姜片,翻炒均匀。( F' Q0 I" A/ h: i1 K+ L* |* T
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10、倒入切好的蒜苗段,翻炒均匀。
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11、倒入少许料酒。
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12、倒入少许白糖,提鲜。
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" L" ], M7 m( ]# s0 V$ i# k* @13、最后倒入煎制好的鱼片,轻轻翻炒均匀即可出锅。
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