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原料:
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" W5 B/ O( H; F& r% d; ~* U草鱼、郫县豆瓣酱、豆豉、蒜苗、生姜、白糖、料酒、淀粉。' E+ Q+ V' W/ H; u( W3 o
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做法:
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1 E, m6 l- U: `* ^ c& s" i' s# l% E1、草鱼宰杀清洗干净后,在鱼头尾部各切一刀,用刀拍几下鱼身,抽去侧线。; x5 p8 [; a, ~, E" n
3 j4 ?. V1 p/ x2、用刀片下鱼肉,去掉鱼皮,把鱼肉斜片成抹刀片。
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' Y% N' d2 [ O2 ?, ] _9 |3、把片好的鱼肉码在小盆里,加少许精盐,倒入料酒用手拌匀。9 ~( j% ]; F' w8 r0 k' j# v
: n3 b- r3 X1 e3 T7 z( h4、撒入淀粉用手把鱼肉抓匀。8 v( P5 L) Z( y7 P3 Q
( w+ M2 _( Q! b/ W) {5、锅里倒入食油,等油热后,把腌渍好的鱼片轻轻滑入,小火煎制。+ p" B" p8 G6 s! w" I+ S* L5 j
: \6 g9 P, S* t; a' v& B6、把煎制好的鱼片盛到备用的盘子里,锅里留底油。
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/ `" x( Q" q7 a7、锅里倒入一汤匙郫县豆瓣酱,炒香。
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" w% f* d2 }4 F3 L8、倒入少许豆豉,用铲子研碎,炒香。! x' i7 _: l: T F9 Q
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9、放入生姜片,翻炒均匀。! |3 m5 }" ^5 l" D
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10、倒入切好的蒜苗段,翻炒均匀。. k S& {3 s+ Z% y. b* H& h
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11、倒入少许料酒。: `% \' K/ E- [- {: \* x
+ V) I) c }0 S4 P( |2 ]( Z5 I1 v( i12、倒入少许白糖,提鲜。
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. d) R6 O- T3 ~9 v1 U13、最后倒入煎制好的鱼片,轻轻翻炒均匀即可出锅。 |
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