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原料:& j- c2 q/ O( n
t& i# N; G8 q/ R7 E, a鳕鱼200克(去骨后)、番茄两个、料酒一小勺、白醋一小勺、生粉10克、黄油20克、盐一小勺、番茄酱30克。
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1 H$ V. B5 p! A5 Q做法:6 {& Y0 v1 m, V8 @
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1、鳕鱼一块,剪去周边鱼皮;2 ?+ j: H3 z6 _" n5 X7 P* b
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2、去骨,切成正方小块;
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- p1 A7 ?9 h" V, G7 g3、置于碗中,加入料酒、白醋、生粉,拌匀;
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% f5 O6 Z7 X: [% F+ H% u( W9 Z, I- U4、番茄去皮后切成小丁;9 M8 ]% r9 @5 Z
% I# c2 a, r: G. `5、用料理机打成果汤;
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6、黄油中火加热至溶化;/ f* U8 P+ L3 K1 e; @
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7、倒入打好的番茄泥,加入一小勺盐,炒匀;
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1 K3 E- Q& c3 \% o4 Y- p S+ m8、加入番茄酱炒匀;
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9、至汤汁沸腾呈浓稠状时,改大火,下入鱼肉;6 m( Z$ G7 d4 |2 i, m* n' m
$ X2 t) Q! W I3 H3 j' ?3 y! o10、快速拌和至鱼肉断生时,关火,起锅时可加少量鸡精、胡椒粉调味,也可不加。
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