找回密码
 加入华同
搜索
黄金广告位联系EMAIL:[email protected] 黄金广告[email protected]
查看: 60|回复: 0

莴笋溜鱼片

[复制链接]
发表于 2025-5-8 11:02:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
9 q! R" v, l2 i' A  E
原料:
3 Z& |  l! }) A0 \+ U" W4 k& L; L/ @& f' B! f: O9 q
龙脷鱼片180克、莴笋片100克、春笋片50克。) N/ t! s5 g1 {3 |  `5 ?$ r2 A( ^

) B( F1 s3 C/ n6 E1 e调料:& Z6 a4 o, r, K( D

8 X$ J# R: A1 R2 {. M' l( h( ?) x7 p黄酒糟汁40克、盐2克、白糖15克、味精1克、葱油适量、水淀粉适量。
6 k. t# O' B  e* W% X
6 Y; \' g/ R, R7 B) u4 A$ G4 Z: U( n: p9 C; x/ A

8 R  y& r% z; z6 b* I做法:
1 O4 D. m9 B* x4 S% F: O0 J  e8 ?7 P# W9 N/ n5 l
1-5、鱼片浆制;鱼片里放入少许胡椒粉、盐、味精抓匀,然后放适量玉米淀粉抓匀配用。
0 H! X6 F% X  Q+ Q$ q2 p7 U1 A* f1 o
6-8、汤锅水烧开,下入春笋片汆烫一分钟捞出备用。然后下入浆制好的鱼片汆烫,鱼片变色后捞出备用。. t2 |( G" j9 a3 ^3 Y
5 J( O' h* h# Y9 ]8 D
9、另起锅放入少许清水倒入糟汁搅匀。
% {+ y7 A% |8 o5 z& \
; R" b4 P. ~$ t9 ]- U5 x莴笋溜鱼片  x+ B* l. r2 l% C
4 @% a: K( V& b9 j0 Y' o! X5 X
10-13、汤汁进行调味,里面放入盐2克、味精1克、胡椒粉少许、白糖15克搅匀。, x6 Z; P/ |7 \
2 n/ b+ W, E& V% c- D( ^+ x! ^
14-15、调好味后倒入汆烫好的鱼片和配料烧开,汤开后用适量水淀粉勾芡。
! i( E% T/ C7 f* M0 {/ V! K+ p& V6 _
16-17、待芡汁糊化后淋入少许葱油便可出锅,码盘后稍加点缀便可上桌食用。0 D) B# L4 m5 Q6 ?7 M- g
4 v0 J, z. P) {6 u& M
此菜特点;色泽美观、糟香浓郁、鱼片滑嫩、配料脆嫩、味道鲜美、营养丰富。
( R4 m4 m( @$ j$ z# M, |; a- N
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入华同

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|华人同志

GMT+8, 2025-7-4 21:02 , Processed in 0.053337 second(s), 4 queries , Redis On.

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2025 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表