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原料:: ~! j8 C; b( m% T- A) B
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鲈鱼1条、番茄酱50克、吉士粉50克、淀粉50克、白醋1小勺、糖适量、葱姜适量。
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做法:
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1、鲈鱼宰杀干净,切除鱼头,从鱼脊背的一边下刀,将鲈鱼片成两半。
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1 ~. B$ v1 d0 |! c2 H7 _( l0 d6 M2、把有脊骨的半边翻过来,沿着脊骨片出另一边,把脊骨剔出。再把鱼腹部的大刺剔除,这样鲈鱼的骨刺全部剔除干净了。鲈鱼的肉里没有小刺,【鱼头和鱼骨加点豆腐可以炖碗鱼头汤】。, ]; N' b! Y9 ~8 \6 H
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3、把鱼肉从尾部一刀刀的片开,四片为一组,不要片断,让四片鱼肉在鱼皮处相连,第四片切断。% _# ]/ x4 K; m+ M+ A
. F1 v6 j6 p- |; Y- p S( o4、片好的一组组鱼片。, Z7 M: X! u) J* ]: }5 y
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5、把一组鱼片横过来,一刀刀的切出鱼丝,同样不要切断,让其在鱼皮处相连。5 M4 ^( j0 c2 T7 Y! E3 w
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; o% n- `: Z4 b0 i6、把切好的菊花鱼漂洗一下,放入葱姜水中浸泡一会去点腥气。捞出挤干水分,放入吉士粉和淀粉混合的粉中扑粉。
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( e/ \' T4 O3 `+ z7、放入中高温的油锅炸熟。
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J* t* L- @* H0 S% u. a# E8、锅上火,倒入少许色拉油,加入番茄酱,加一勺水,调入糖,白醋烧开,略勾一点薄芡,浇在菊花鱼上。 $ o5 X. ^$ O+ O7 T
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