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有几个制作小窍门与大家一起分享:! e! {9 R+ L' [' W. r
! `" L# p5 |; X" s! ~1 N7 f9 L$ g1、鱼要足够新鲜;3 Q/ u3 m( z, l+ T) @
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2、鱼要先煎一下再炖;
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" F( v+ }1 m }, {5 y3、煎好的鱼要下热水;
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. j9 ~; W( P- V9 n& ~" c" C4、雪里蕻要提前经过炒制,水分挥发之后,出来香味了再入锅;) f9 Z, G) _8 ]$ l9 Y8 d8 P: Z6 p: ~
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5、豆腐提前焯下水,可以去除豆腥,还不容易碎;+ z& V W' J X3 x
! c% X- K8 O8 J& x& d2 U6、添加一点点肥肉或猪油,味道大不一样;1 {. o& F' x4 s+ [6 z. `) h* n
& w- R) K; O) l. S& R7、水要一次加足,小火慢炖;) }0 ?8 h8 K) ^
' H4 h( M6 x7 v4 T* O: q8、不要急于添加调味品,出锅前5分钟调味即可;
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9、除了盐、糖和白胡椒粉,无需其他调味,突出食材本身的鲜香,口味纯正,糖只用一点点提鲜即可。8 n/ n8 Y) v7 O# R) V, K1 ~6 V
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原料:- {( r. }0 o( ~8 e5 H3 T9 i& x
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雪里蕻、卤水豆腐、鲢鱼头、葱姜。
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2 P" q% @, p; s* G. b做法:
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( } p! o1 O% c& N- t. I/ l1、腌渍雪里蕻反复冲洗干净;
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8 K- R. w7 b2 X V! P v: O) u2、切碎,用冷水浸泡,换水两次,至咸味大部分去除,攥干水分,备用;
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% s; [5 \, M) M0 q7 ?% k' U! q3、豆腐切麻将块;
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6 p" l8 e$ z0 ~4、入加了盐的热水中,煮至微微浮起,捞出沥干水分备用;0 J1 {$ m7 q& {2 [3 m/ S
1 e1 I1 _8 Q. l U4 }5、鱼头处理干净,从中间劈开,把表面的水分擦干;0 P+ K9 J9 a. [# t6 c
1 y& e3 k" p$ E# N- X) a. h. y6、热锅下冷油,油烧热后,下入鱼头,小火反正面煎至微黄变色; ?# D6 ?! O* \( b* v# c$ k
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7、喷入料酒,添加姜片和没过的热水,大火煮开;/ E6 @8 r: ^0 c
- u# y- w: \7 p8 y8、另起油锅,用小火把肥肉丁煸炒至油脂尽出;/ F: |0 B$ ?' l- i4 A4 f
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9、下入雪里蕻大火煸炒至香味出;* t2 L; }5 k+ }( p K1 }; t/ u) c
* `3 O, o% O S; Y7 }10、和豆腐一起,倒入烧滚的鱼头中;1 m7 t, s/ x4 q/ A0 \* |; Y
6 s3 j4 D; \# K: H% @11、转砂锅小火慢炖20分钟;
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12、起锅前5分钟,用盐、糖和白胡椒粉调味;
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0 c& g; d8 q9 ~; M4 @* @) j13、起锅时,撒上葱花。, v2 K8 `9 A0 I0 ]
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