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白糖莲心粥

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发表于 2025-5-8 15:15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
*大米250克( Q+ I3 \* T2 E& D2 o
*去心莲子75克- N/ O" |7 h% {: h0 }* D
*白糖200克。6 m2 _6 \6 x: u4 P# j: \( ]
大米淘净,放入锅内,加莲子、清水2升,旺火烧开后,用小火焖煮一个半小时左右,加白糖煮至米汤稠浓、莲子酥糯即可。
0 C- q" _+ y0 M/ z; R+ X) ^注意:要选用去心的莲子,否则有苦味;莲心要煮酥,粥要稠浓,要突出香甜味(甜品)。
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