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*大黃瓜一條& g0 u# b6 V' U+ d; B1 K% k) s* C( F: m
*絞肉一碗
7 S5 i/ p0 w( P+ ~, X*香菇數朵
' Z, r/ s4 `: V: C*蝦米少許
3 c5 n7 L8 Z' Z* J2 h*薑少許4 f2 k; F% L4 u" w1 E4 t
*鹽一小匙
0 ]; I( E; l. f: d8 y' c) E& ^8 q*味精少許4 {# o/ A) q; M/ J
1、將香菇與蝦米分別用冷水泡軟,蝦米背上的腸泥用牙籤刮掉,然後將香菇和蝦米都切成碎末。% G2 s% D) t$ i L
2、將絞肉放在大碗中,再放入切碎的香菇、蝦米,並加入鹽、味精、切碎的薑後攪拌均勻,放十分鐘。) J2 }$ W. `- h: W: }) W: X' I5 _
3、然後開始將大黃瓜洗淨、削去外皮,接著切成四、五公分高的小段,再小心挖去中間的籽,使大黃瓜成為空心的管狀。
7 S% J9 k5 J9 A/ s2 F' [" S4、將肉餡填入大黃瓜中心,並讓肉餡有少許突出於表面,填完肉餡後,放在盤子中。: N3 Z, \$ f4 m# N
5、最後放入電鍋中蒸十分鐘左右,在稍燜一下即可。
1 D; o- s1 ]9 M0 W9 P, a4 ]( J" D( I注意:一般而言,肉團總是會給人油膩的感覺,但是,如果把肉裝到大黃瓜中,藉由大黃瓜的清爽,就能消除肉的油膩,加上用蒸的方式烹調,肉中的油份都蒸出來了,使得這道菜清爽而可口,當飯盒菜時,還很美麗呢! |
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