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*大虾500克7 w% y5 k8 Y( j1 h. I. _- m
*番茄酱2汤匙
z) O# t0 K, X*洋葱、胡萝卜、芹菜各30克
3 [2 V; u2 A" g, {*盐、糖、蒜、胡椒粉、鸡粉各适量。
0 T1 Q- D- @' ]2 x1 ]1、剪去虾的须、足,沿背部中缝剪开虾壳,除去黑色沙肠,洗净沥干水分待用;洋葱、大蒜、胡萝卜、芹菜适当切碎待用。8 _, J9 j+ C. m# ^8 I/ d! R
2、锅中放油烧至六七成热,放入大虾,煎至大虾变红色后捞出待用。' t6 J. B- L8 g4 u: h. E) U
3、锅中再放油,下洋葱、大蒜煸炒出香味,再下胡萝卜和芹菜末,炒透后,加入番茄酱,炒至油成红色,加入少量开水调匀,加鸡粉、糖、盐、胡椒粉,再放入煎好的大虾,用小火焖10分钟左右。
; b8 l4 r4 v7 V ]- f1 ?4、捞出大虾,整齐码在盘内,将蔬菜末围在周围即可。# C4 b. q, ] C( {- @
注意:胡萝卜、芹菜这样的配菜可根据你的实际情况改变。 |
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