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*大虾500克0 Z. O# }5 C2 J, N! A
*番茄酱2汤匙
# k' C8 l- g$ e*洋葱、胡萝卜、芹菜各30克
. T0 X( D1 a ~; j; ~ F; w0 q; o*盐、糖、蒜、胡椒粉、鸡粉各适量。5 z; u3 x" g5 b; Z8 o6 W
1、剪去虾的须、足,沿背部中缝剪开虾壳,除去黑色沙肠,洗净沥干水分待用;洋葱、大蒜、胡萝卜、芹菜适当切碎待用。
8 V+ s; F9 [- B, w! ] h2、锅中放油烧至六七成热,放入大虾,煎至大虾变红色后捞出待用。
& C) ^$ a+ w5 v3 h w, A3、锅中再放油,下洋葱、大蒜煸炒出香味,再下胡萝卜和芹菜末,炒透后,加入番茄酱,炒至油成红色,加入少量开水调匀,加鸡粉、糖、盐、胡椒粉,再放入煎好的大虾,用小火焖10分钟左右。8 {9 W3 Q J A$ M t
4、捞出大虾,整齐码在盘内,将蔬菜末围在周围即可。+ p6 w0 e. \5 B" V9 l
注意:胡萝卜、芹菜这样的配菜可根据你的实际情况改变。 |
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