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番茄焖大虾

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发表于 2025-5-8 17:00:27 | 显示全部楼层 |阅读模式
*大虾500克% T: ~6 p  t) {2 `  l$ }
*番茄酱2汤匙) m6 [+ u  m9 M4 K! B# I# c0 H$ }
*洋葱、胡萝卜、芹菜各30克7 e( b& t4 Y6 L' U2 j, m, W
*盐、糖、蒜、胡椒粉、鸡粉各适量。
" s+ e& V  i  D  \+ ^1、剪去虾的须、足,沿背部中缝剪开虾壳,除去黑色沙肠,洗净沥干水分待用;洋葱、大蒜、胡萝卜、芹菜适当切碎待用。
, K% R! G1 t& c2 e) X( w2、锅中放油烧至六七成热,放入大虾,煎至大虾变红色后捞出待用。& t/ S4 Q& l% ]$ \* r0 @
3、锅中再放油,下洋葱、大蒜煸炒出香味,再下胡萝卜和芹菜末,炒透后,加入番茄酱,炒至油成红色,加入少量开水调匀,加鸡粉、糖、盐、胡椒粉,再放入煎好的大虾,用小火焖10分钟左右。
) _1 x& P. Q  w/ J! K" n4、捞出大虾,整齐码在盘内,将蔬菜末围在周围即可。* C+ G( `4 ]& V3 _% }( M
注意:胡萝卜、芹菜这样的配菜可根据你的实际情况改变。
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