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怪味苦瓜

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发表于 2025-5-8 17:15:35 | 显示全部楼层 |阅读模式
*苦瓜500克
2 E; E) L$ [# A  C9 r*花椒油、酱油、芝麻酱各1茶匙
4 G! ]% C% Z6 n( Y! F*白糖、醋、辣椒油、豆豉各1汤匙7 m6 Y; @5 `8 Q+ ~+ c; N5 J% u
*盐、香油、味精、葱姜蒜末各适量。" t+ |  W* |+ ~
1、将苦瓜去瓜蒂,平剖成两瓣,去瓤后切成粗丝,放入开水锅中焯一下,捞出用凉开水浸凉,拌入盐、香油。8 g/ g/ C4 r$ F* O2 T( R5 ]0 d
2、炒锅上火,加入约2汤匙油烧至五成热,下豆豉炒香,装盘冷却后,斩成细末,放入碗内,加酱油、白糖、醋、味精、葱姜蒜末、辣椒油、花椒油、芝麻酱调成怪味汁。
1 v* g. X6 B8 ~3、苦瓜放入盘内,淋上怪味汁拌匀即可。! x: T8 }" m' g% j; Y, x, V/ M
注意:要选用新鲜细嫩的苦瓜;苦瓜焯水时,要用旺火,以保持鲜嫩。
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