|
/ E3 Z" Z) ~8 E1 w3 U- K
导语:各式各样的奶酪,片状、块状、奶油奶酪、芝士片,甚至连儿童用的棒棒奶酪都有很多,幸好我是个爱极了奶酪的人,想必近期的餐桌上奶酪做的菜式很增加很多了:) 今天先上个鸡肉起司卷。
% h, c5 U+ B! S! U y3 H! V# E8 l; r! A( r* F$ q: i/ p; G" h8 ?/ H
# [0 y0 P6 _& G" X% `4 T# s/ b4 X3 p
原料:鸡胸肉1块,鸡蛋1个,生菜叶适量,西红柿1个,面粉适量,起司片2个3 ~7 |5 [% K& F+ |* q- A
! f1 p: T8 j- I$ g p
鸡肉起司卷
) l" d* D: K' Z! G/ O5 T, I' V, p# F2 d: P7 j! Z0 a2 v
做法:
4 P" N. A0 p7 {6 S8 N8 v
; A0 g6 P4 Z/ ^1 F3 L1、鸡胸肉去掉筋膜后横向切成两片薄片,西红柿切成薄片,鸡蛋打成蛋液;, E3 x! [" S; y6 X* g9 t3 J
& k/ ~+ b3 _' T7 o6 d$ T1 L/ H! {
2、鸡胸肉平铺,依次放上生菜叶、西红柿片和起司片,整个卷起面筒状;
0 ^4 v1 ]- j( ]- Z1 E/ O
0 L3 j0 q2 ]* }% r3 }3、把卷好的鸡肉卷沾上蛋液,再裹上一层面粉;2 P, K F7 p# y6 B' M
* x6 W4 q" e `; ~4、用小火煎至表面金黄,鸡肉煎熟煎透即可。; `, \- l5 p5 p# r" `% I5 h
0 _1 x: e6 w8 [
鸡肉起司卷/ t0 Y, b6 v; F# Q8 B' Z
% V) D& I2 P( K0 A7 b; `# h
小贴士:
1 t; [1 T& R% @2 D* I) w3 d& j0 {* B, b0 M1 z4 Y' y
1、鸡肉尽量片得薄一些,这样比较容易卷成卷;% E. s: C& Y* f# Y& g
- e( \# e: t; I. T$ c5 D- `0 \
2、鸡肉卷卷好后,可以用牙签帮助固定;; V- O9 ?& {$ e/ n4 o* R1 O
% V( |9 }0 ?7 H4 G0 ?" y7 }3、吃的时候沾些胡椒粉或其他酱料味道也很好。 |
|