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' p9 E4 b# W3 `导语:我自己是个不爱吃猪肉的人,必须加点香料在里面,盖住猪肉本身的味道,才吃的进。有时候想想吃素也不错。但是对于正处在生长旺盛期的孩子、干体力活的劳动人,吃点猪肉是很不错的补充营养和能力的途径之一。+ ] C% a: e9 W
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原料:面包糠100克,五花肉末250克,洋葱半个2 Z* ?6 q7 d, {" Q& `" L
" ^2 O. c% c' ?" Y! k( X2 |( u/ \做法:' f, A( s9 N- l, O& s( W
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1、将五花肉切成肉末,将洋葱切成末;
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$ W0 T7 g3 r9 w' Z3 M2 D2、将五花肉末和洋葱倒入料理盆中,加入3克盐,0.5克姜粉,0.5克大料粉,0.5克孜然粉,5克黄酒,用筷子朝一个方向使劲搅匀;6 h' y% R+ ~" ]3 O* Z5 n
4 X0 v+ ?/ R" M* _4 E3、取适量肉末放在手中搓成肉圆,放在面包糠碗里均匀裹上面包糠,依次将所有的做好;: R. A( I; \2 g! z; f, G# s* k1 b
+ w9 Q: x& A! R# ^- ~4、在裹面包糠的同时,油锅中倒入200ML色拉油,油温达5成热时下入肉圆;
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* r2 e6 U3 R2 n) a0 N5、小火炸肉圆,直至肉圆金黄色,捞起沥干油装盘即可。8 @7 z% R s$ Z/ D4 c# o$ y
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