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汉堡包,一直喜欢吃劲辣鸡腿堡、吉士蛋堡、鳕鱼堡,很少吃其他馅儿的,最主要吧,是最早尝过一次巨无霸,给伤到了,肿么那么难吃啊。所以对于那种肉饼的夹心,俺就不再点了。8 B: N. e1 C+ L( n+ R
( _3 h$ N8 ^$ e" F其实在生娃前后,俺对这类洋快餐也没少吃,尤其在不知道吃什么的时候,或者没人给做饭时,点一份儿也顶饱。当然了,外面的东东尽量少吃,无论多卫生多安全,有精力时还是自己做的放心。
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% f& E! J- [5 |1 c, _最近减少吃鸡肉,猪肉依旧,那就来一份儿【照烧猪排堡】吧。
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【照烧猪排堡】先要烤汉堡坯啊,同样可以多做些,冷冻存起来,吃之前低温加热,夹上煎好的肉排,各式蔬菜,芝士片,喜爱的酱料,营养丰富的早餐又做好啦。8 ^- {+ ]' l% I3 S0 V
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照烧猪排堡2 j. V- t$ o9 ]
9 S6 ^5 h0 H, I1 q$ @: X全部材料:
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6 p0 I( F% |# M4 k& jA:高筋面粉200克、低筋面粉50克、细砂糖20克、盐1鳄4小勺、酵母粉3克(1鳄2小勺+1鳄4小勺)、全蛋35克、水120克。
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C:肉饼:猪肉馅200克、酱油2大勺、味琳2小勺、细砂糖1鳄2小勺、淀粉1小勺、白胡椒粉少许、洋葱丁25克。6 Q2 U9 I! Z- b3 P) N/ {
E! p& O3 S# e9 b, [B:黄油20克、白芝麻50克
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D:配料:生菜叶4张、番茄8片、洋葱1鳄4个、切达奶酪片8片
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下面分别操作:
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汉堡坯材料:
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) F% c( D; Z4 I6 ^" L" K; CA:高筋面粉200克、低筋面粉50克、细砂糖20克、盐1鳄4小勺、酵母粉3克(1鳄2小勺+1鳄4小勺)、全蛋35克、水120克。
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+ Q$ y* h4 y/ j3 d/ b* RB:黄油20克、白芝麻50克
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; x% q5 f8 ^% P+ q' {1 @8 K汉堡坯做法:
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1.将材料A投入面包机,搅拌成稍具光滑的面团。* M2 N' {" B/ }5 `' o& m5 H
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2.加入材料B的黄油。
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3.搅拌至可以拉出薄膜的面团。: n1 K# |- ?0 Z2 |5 N
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4.盖保鲜膜,基础发酵80分钟左右。
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5.将发酵好的面团分成8等份。
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- z/ t' l+ z3 K. d& g* G6.滚圆后,表面刷蛋液。! b/ q/ v5 W1 b8 D
5 X( B. i3 q0 @, U9 S6 u; I7.沾满芝麻,用手轻轻压平,放烤盘进行最后发酵30分钟。
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9 F+ {* e6 u; U$ s' J- O8.烤箱预热,175度,上下火,18分钟。
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. O. |( k: j' s0 ?& m照烧猪排堡/ r6 i( A+ ~, n. I |+ C f
6 I( V3 `) Y( b/ a/ o照烧猪肉排材料:9 j8 \! U6 X- S: k' l& f
! p o/ O/ x" i; j1 i/ \7 U! d& i# g& vC:肉饼:猪肉馅200克、酱油2大勺、味琳2小勺、细砂糖1鳄2小勺、淀粉1小勺、白胡椒粉少许、洋葱丁25克。( q: [& ^, B9 q; ^* e5 D
0 [, j# n; |9 ]& l照烧猪肉排做法:
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9.淮备好猪肉馅。8 Q% ]' U7 H1 S8 [' J6 R Y
i+ G# l! y: | U! X0 h6 ^10.加入酱油、味琳。
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11.加入白砂糖。 i" v8 {6 {. e9 v
; ~4 u) b" Z4 ~3 n12.搅匀。* x, L! V& X9 S! Q T) K
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照烧猪排堡
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13.加入淀粉。
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8 z1 V, u4 s9 ?# b* ]14.加入白胡椒粉。% V+ _$ n/ x! W" L$ G" B% g+ N. ^
# r! o" {3 |, o9 Z* K- J15.加入洋葱粒拌匀。: }/ F) F1 J; L: D. {& U
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16.分8等份,压平,小火两面煎熟。1 Z0 R4 G- S. n
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6 m2 b; i. d. a" f. FD:配料:生菜叶4张、番茄8片、洋葱1鳄4个、切达奶酪片8片
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吃的时候,将汉堡坯横切为二,夹入生菜,肉饼,番茄,洋葱和奶酪片。(根据自己喜好)
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补充:: W3 G/ L2 e- Q- R: g6 n% v
" b: m. m* q5 ^刚煎好的肉饼有温度,放在奶酪片上,奶酪略融化,比较好吃。也可烤一下,让奶酪融化,俺最喜欢这么吃啦。 |
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