水果酸奶吐司

okm3695

≮美食原料≯
5 K8 @( z0 M9 d- S8 |全麦吐司，低脂酸奶，蜂蜜，菠萝，哈密瓜，猕猴桃，西瓜，甜橙，果仁碎适量。

+ N& P" g. i) M≮美食做法≯
; o. J2 w  G% I; V  X2 r' c1、将吐司放在多士炉中略烤一下，然后切方丁。
& |& ]' [+ P; A
2、水果洗净切小块备用。
) j; U0 n5 ^, g3 }7 r6 q* p, E9 J
3、将酸奶盛入碗中，调入适量蜂蜜，再加入吐司丁、水果丁和果仁碎搅拌即可。

≮美食提示≯
* d0 y9 F* b1 Q  L健康又美容，夏天还可以把它放在冰箱中冷藏后食用。如果喜欢香浓的口感，烤吐司之前还可以抹适量黄油。