找回密码
 加入华同
搜索
黄金广告位联系EMAIL:[email protected] 黄金广告[email protected]
查看: 60|回复: 0

水果酸奶吐司

[复制链接]
发表于 2025-5-9 16:21:26 | 显示全部楼层 |阅读模式

! T3 N7 @/ s  h' J3 v' g# V! P, G1 V3 S0 U≮美食原料≯
& R" j9 N2 W" C+ i7 Q; x5 O全麦吐司,低脂酸奶,蜂蜜,菠萝,哈密瓜,猕猴桃,西瓜,甜橙,果仁碎适量。
$ N( b5 G0 B, y& `6 S8 W, ?- k* s: f! l! [( H
≮美食做法≯2 e1 n$ T& n) R9 W! U
1、将吐司放在多士炉中略烤一下,然后切方丁。
2 p$ x  l7 a. i9 q" M" f. l
) n  L5 L6 r! g1 Q& {  H2、水果洗净切小块备用。  I$ H) q% D1 h' P* @
) y, \8 m/ U- n% n1 C, @
3、将酸奶盛入碗中,调入适量蜂蜜,再加入吐司丁、水果丁和果仁碎搅拌即可。
0 [, q$ \; y  G+ O0 m/ N
+ I# c% K1 _* Z' E≮美食提示≯
: h. o* m2 g7 p) n3 ]( S& m5 Q健康又美容,夏天还可以把它放在冰箱中冷藏后食用。如果喜欢香浓的口感,烤吐司之前还可以抹适量黄油。
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入华同

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|华人同志

GMT+8, 2025-6-1 02:50 , Processed in 0.071539 second(s), 4 queries , Redis On.

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2025 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表