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黑眼圈怎么办

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发表于 2006-7-17 12:29:47 | 显示全部楼层 |阅读模式
1.冰敷 1 o& D; t7 c- C, H
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 ; T" |& B2 C7 [/ ^

2 {6 V  {& ?" |* P) p4 ^7 E* i2.茶叶包敷眼
% K. m- s! k$ B把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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5 p* H9 e% f  e& F$ y3.土豆片敷眼 & v% S0 T3 R. ?3 _) n, j; Q
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 ( c3 H7 W% H! a9 x- {4 J" w& z

, P  [9 r8 }) r# a: m: d  N4.使用眼霜或眼膜 6 Q2 X$ [: x, T  d: g
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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1 b8 ^# G, X% D: C" Q& G# K  r5.使用遮瑕产品
+ R5 V$ i3 ], V在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 & b% ]' ?: H# a- l. C: x* X
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 ( U5 Z$ T( a" a3 ^% o/ k

( y- B- E2 B$ J4 g$ x; v( g' D鸡蛋银戒指转眼
" V4 M6 |+ k1 n2 p/ \将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 . w" C; c0 o; Z" R; ?/ Q1 b
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 ; c  }% l( Y4 C

1 ^+ ?+ @5 G* j2 Q! t5 X! P马蹄莲藕渣敷眼
" O: e/ a# Z/ o, `洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。   y/ A/ o- {# o& f
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
3 W6 S/ d+ \; f$ D7 r: l3 {% K" [4 f点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 / ^. v1 ~& \$ D  r4 }
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土豆片敷眼
" U/ L$ u/ g7 V) C: ~: j刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
$ X  Z# x* G, z! v6 L贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 + V* V; E% L: i$ \/ R
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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- @  _5 X2 t+ C- K苹果敷眼
5 \( G9 s7 @% l; ]将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 - H% B- U( S( H' h- x
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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$ i' \, Y9 V0 C+ i柿子敷眼 9 F; G8 }' {% J4 W9 s
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
0 j' }  y; m, S! }- l贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
. c! T6 d: \( ]% q- t点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 / x' H7 J- t4 |/ T" k3 G
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蜂粉蜂皇浆 / C3 m: I1 c* s5 }
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 9 F4 K4 s1 `( R
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 # T$ f4 D4 h! L4 H5 o( o
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饮食习惯去除黑眼圈 :
. j& C1 P- u* b6 A5 U7 N# l% h" \1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 9 T$ }, H6 V% N* V* ^6 p" {$ A
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
- A+ z  h) G2 [  \4 {8 d, c7 v9 n3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
3 H+ G3 Y; q" x! ~" Q) y4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
7 ?' F0 [, r  ~- J$ v4 x5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
8 [* T9 f4 J  s6 ?; F以上几种效果特别好,现在我没有黑眼圈了。
. e: m% a, Q" s0 H/ S
& v/ a. D- I3 C9 s7 }- `8 R1、保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿,胜过多种护理方法。
. Z# E' j% x3 s2、改正不良的饮食习惯,勿摄入过咸的食物和刺激性过大的食物,勿过多抽烟、喝酒。
+ Y* L5 R3 Y/ k$ T3、及时治疗所存在的慢性疾病,加强营养,适当补充维他命C、A、E。 1 ]* P  B0 C5 d2 Y( ?8 q' n
4、穴位按摩:黑眼圈是因为血液循环不佳而造成的,穴位按摩有助于打通血脉;在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜。用无名指按压童子廖(在眼尾处)、球后(下眼眶中外1/3处)、四白(下眼眶中内1/3处)、睛明(内眦角内上方)、鱼腰(眉正中)、迎香(鼻翼外侧),每个穴位按压3--5秒后放松,连续做10次。用中指和无名指(中指放在上眼睑,无名指放在下眼睑)轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩,连续10次。用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周,3--5圈。
0 m% ?$ ]. Q$ _5、温和热敷----热敷有助促进血液循环,用柔软的棉质毛巾浸入温热的清水中拧干后铺在上眼皮上,反复2--3次;水温不可太热,因眼睑皮肤很薄,过热敷会使皮肤松弛、起皱。
) ?) o: P& Y0 S& M# L( }, ]" E6 [5 i; I6、彻底卸装----如果你经常化妆,一定要用眼部专用的液状乳液清除眼妆,特别是眼线和睫毛液,不要让化妆品的色素渗透聚在眼皮里,否则眼睛看起来像捆了一个黑圈,平时应使用眼部专用化妆品,不可以面部化妆品代替 % W8 B5 r7 `6 d- [# {
7、如已形成黑眼圈,可用化妆来掩饰:(1)在涂好粉底的脸上,用无名指尖轻轻拍上比皮肤稍浅的遮暇膏,抹匀。(2)用化妆刷扫上透明干粉,这样更牢靠、持久。(3)在眉骨后三分之一处涂上浅黄色,可增加眼睛的神采。(4)选择中庸色系的眼影淡淡地刷上,如皮肤较白者可用灰色;偏黄时可用淡黄色;而粉红和紫色的眼影只会强调黑眼圈,不可选用。(5)只画上眼线,如果要修饰眼型,也只能用碳灰色的扁头眼线笔轻轻地描一描。经过这样的修饰,你的黑眼圈看上支就不会太明显了。
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