评分指数说明:
$ a& W d/ Z4 V4 j1 G3 g m难易度:1-3轻轻松松;4-6需要体和柔软度;7-9需要扎实的床第经验;10**高手 0 k* N) f( ?1 |
快感度:1-3满足;4-6火辣刺激;7-9高潮迭起;10欲仙欲死 % ~4 K) L$ Y5 Z
养眼度:1-3普普通通;4-6性感撩人;7-9力与美的结合;10令人激赏 5 e$ v1 Q( T; B
养生度:1-3不痛不 痒;4-6增强体力;7-9重点保健;10长效养生 ) Y, I3 \6 i6 F9 M
# N8 J- G7 d9 |, v# w5 G 一览无余
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/ r% ~ f% F1 z动作说明: % R! }$ r0 k( Z$ i
1.0号一方先侧躺,再以一侧手肘支撑起上半身或头部,一腿贴近地平面伸直,另一腿则舒畅 直抬 起使两腿大开。. S& o# `4 n9 ?0 u
2.1号一方跨于0号一方贴近地平面的大腿上,进入0号身体。并抱住0号抬起的大腿,或使0号大腿枕于1号一方肩膀上。
: f& f8 W6 F' V/ e3.1号可依两人所需、调整下方0号大腿打开的角度。 1 Q' j% J( U% i ?+ t. W/ o0 \( Q
0 {7 z4 e; R6 U4 V! j难易指数:7分。除非你是练家子,否则试试高举一腿达一分钟,不麻也酸。
6 v; R+ T9 Z8 s7 B0 y快感指数:3分。由1号采取主动,并因0号两腿张开而长驱直入,感觉来快、消散得也快。
2 ^5 W( d0 M( P养眼指数:8分。这个动作由上方的1握著下方的大腿磨啊蹭的,好像中南部前阵子流行的钢管秀哦! ( ~# j' }1 D7 |, n$ c
养生指数:10分。提左腿改善便秘,提右腿改善拉肚子的现象;1号增强腰臀,针对膀胱、摄护腺功能作改善。 $ g- }# W+ C+ I' o1 c. t
, o* j5 D/ _# A* A! R: U 性感美人鱼
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动作说明:6 [" v- I5 V, Q& Q7 A; W& G
1.0号一方先以臀部*床沿、桌缘或任何平台躺下,双腿*拢伸直举起。
; @8 k& K* h. {/ R, b, V. l$ r$ X2.0号一方将双手置于臀部下方以抬高臀部,或可抓住迥、桌缘或平台边缘。 5 X# I6 Q2 N; e! E& l$ l0 E
3.1号一方站立或采跪姿于0号一方抬起的双腿前,接着进入0号身体。 ; }' X& I1 n9 n
4.1号可以抓住0号足部以增加深入时稳定性。
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" ]0 l2 f M4 s: @0 A3 J! \7 e难易指数:6分。 4 h% _8 D( o" q2 W
快感指数:4分。进进出出的动作较多,如果作为做爱中段变化,则不失快狠准的刺激型快感。
s4 h* ?. S! P; B2 ^养眼指数:7分。请先仔细检查家俱所有的螺丝钉是否拴紧了,摇晃起来如果吱吱嘎嘎,楼下又会欣赏一场春宫秀。' j2 A5 ]- p! @: l: F
建议桌椅旁都要加包棉布,以免太硬,骨头受伤!别外,不可太过激动,否则晚餐就没地方吃了。
% y3 ~7 Z! q4 M养生指数:5分。强化大肠和膝盖。
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3 R+ N. Y0 L9 k. {) T$ q( e 火辣黏巴达
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动作说明:0 j/ w3 {: D- D: ~' S: h
1.0号先面朝上平躺,屈膝使足部尽量贴近大腿或置于大腿下方,双手往头上摆。
+ y& a8 E, ~) B. @2.1号面对0号,双腿伸直,用双手方抓住0号的肩膀或腰侧。 3 |# l8 y) [5 R2 b4 J2 W
3.1号可以深入浅出,或用上下、左右或画弧形来变换进入时的刺激点。
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( l# v! i( B7 J8 X- ^' {; y难易指数:7分。0号身体柔软度的一大考验。
2 Y% {% @' F; k: U) }快感指数:7分。1号身体紧贴0号,可摩擦到耻骨最敏感部位,并刺激肠道壁各处,不达高潮也难!" |$ b" X6 t" d0 m; v
养眼指数:4分。嗯~感觉好像酷刑,被拷打前的姿势!特别是手放在头上,然后绑起来你招不招?你究竟是不是长江& y. M& z+ X e% d$ A% h% S
一号?/ G8 {; y: X u3 I2 f0 L
养生指数:8分。强化腰和足踝,对心脏有益,且有心神安宁的功效。 ! y2 H; k# Q6 J
0 p' @( ^; w. E5 g$ ^: H 旋转木马 1 U! p' d. w8 y9 |
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动作说明:9 ]5 T0 n! c0 _, u5 ^1 E7 u! ?
1.1号以枕头支撑头部后平躺,双腿打开并伸直。. U- n' c" @2 E) L: z. U
2.0号先坐在1号腰侧,双腿跨过男方腹部,以双手支撑起身体,使臀部摆荡在1号腹部或大腿之上,两人身体呈十
9 P8 @8 p6 m) X% t 字行交叉。
, v( j6 w0 s. S$ I6 {3.0号将腿稍微打开,使1号进入0号身体,然后做的回旋动作。
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难易指数:7分。0号身体不够柔软或角度配合不佳时,容易使1号受伤。 : Y+ W- Y; [; ^: W
快感指数:3分。在0号须小心使力的情况下,就算磨磨蹭蹭很刺激,但不易持久。 - N2 I# C5 U# E
养眼指数:6分。旋转木马?挺梦幻的!看样子危险性应该也挺高的,毕竟人家虽然很硬,但也不是柱子让你拿来玩乐6 ^7 d9 G, E3 ~; D
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养生指数:7分。0号可健美小腿;1号强化脾胃,增长意志力和智慧。
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: e/ i- d ~% p: k9 ?5 }1 f2 f- h 激情摇滚
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( ]" _9 n5 s8 R y+ Q1 F2 E动作说明:
r0 r: E5 h: L s: U1 q8 d1.0号面朝上平躺,双腿抬起,使膝盖贴近下巴。
0 j+ f; i+ x6 J$ @7 @; R: `2.1号如一般传教士体位进入0号身体,0号可将腿枕于1号肩膀上。
, B6 O5 G. ?3 i( x1 X8 \6 R% ^3.0号扶住1号上臂,1号抓住0号臀部互为深入的施力点。
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* A) N& b$ y: m9 K/ N: D7 d难易指数:4分。0号只需要一般的柔软度,躺着做也挺省力的,倒是1号得有臂力才行。 # l6 m5 P) ?" M( G
快感指数:5分。如果他能找到刺激点,就会快感连连。
, \. _$ Y7 ]- Q: m" B5 M1 k) D0 t养眼指数:5分。挺折腾0号的动作,不过如果面对着秀色可餐的男人,再点播些摇滚乐来听听,情况就不同罗!
; h H6 I5 O$ a0 e i" I0 Y' P& u养生指数:7分。美化肩项,增加大肠功能,促进新陈代谢,并可改善狐臭、腋臭。
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蜘蛛结网 - H# N [1 ^! F5 p; P8 e
2 a' W4 N+ D6 |# Q动作说明:
; H* x! n4 G2 E- x1.1号与0号面对背侧躺,双腿交缠。 尤其是0号要尽量把双腿向后缠绵,屁股后翘并微微张开双腿,1号的弟弟) Y8 q; `6 {( i' _+ ?, _
要够尺寸噢!
$ h6 f) t& P9 S i2.当1号进入0号的身体后,互相紧拥来增强摩擦的快感。 0 r4 n* L% `( N7 p% u8 }0 G
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难易指数:5分。双腿交缠便难以深入,尤其1号0号角度需要配合为之。 % j) [- S: a$ S# m
快感指数:7分。 % x7 w0 p5 p: O. q3 F, W* J
养眼指数:9分。很像互许海誓山盟的杰克和罗丝!不过,听说失乐园那一对也是这样相拥长眠的,可见这一招的
/ I6 ?5 L& {4 ?. `' k1 R; \ 魅力了。
. m1 G5 w- A: l6 _养生指数:9分。强化胆、膀胱,增加胆识、气魄。
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曼妙八拍 2 E5 \, L0 x# K: l
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动作说明: $ p! [. {8 |6 }% ` z+ z
1.1号面朝上平躺,将一对枕头垫在臀部下方,将双腿打并弯曲,双手置于头上。
( \- C9 r; L9 H; o7 Z* X2.1号面对0号,身体打直,以双手置于0号头部两侧来支撑全身重量,然后进入0号身体。
2 [- L3 A; O* @3.1号缓慢地做8字型回旋,使**宠充分刺激对方肠道壁。
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# w1 a( j/ i, M/ ]! e难易指数:3分。传教士的变化型,轻松上路。 * t. H, H) m' a* F
快感指数:8分。 p T- y1 }% J1 d" W
养眼指数:5分。如果身体不好可能要变"慢慢八拍"了!因为1号在做这个动作时很容易回想起当兵做伏地挺身时的
* P5 a, U5 z* o: [5 b- k 情况!
7 n k) S$ y! J- w- G( f- E养生指数:5分。强化腰肾、大肠,改善**、早泄的问题。 8 C. i' y2 `+ a- s; ^8 x
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缠绵沙发
t( E4 }/ N" Q3 z! S4 j' N, s! U' a- Z5 \" B/ y
动作说明: + Y1 o) f- ]9 i+ N
1.1号坐在沙发或舒适椅子上。 : @$ u+ s. W, v: E5 a0 K) B
2.0号面对1号跨坐其上,双腿打开缠绵于1号腰部或向上交*于1号勃径后,上半身往后倾,使双手触及地面来
- Y% {7 X) z; \: a% p4 P, s 支撑身体重量。
9 `( t' M s3 ]. h/ B9 i3.1号进入0号身体后,0号以双腿一开一阖的动作并辅以收缩肛门肌来攀登高潮。
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难易指数:10分。0号在身体后倾的情况下,双腿还得一开一阖,这时若还能配合肛门肌的收缩,简直比练瑜珈难。 快感指数:3分。如果真的按图索骥,想必无法维持太久,恐怕在快感还没来就放弃了吧!家里沙发太软的话,: @, ~0 m. r7 t2 l: v) L# J& D
千万别尝试,免得支撑力不足。
5 R" p1 N5 o, F7 y养眼指数:9分。这个动作如果真的做得到,两位应该可以到欢喜佛特技团报名,并建议出国比赛。 ( l/ T; g7 c2 [& q
养生指数:10分。强化大肠、膝盖和足踝、、强化膀胱、增强颈部和腰部。 # ~+ @. s9 B4 x* [& l/ ?
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热情骑士
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# u* }* r/ |4 v2 b0 H动作说明:
- ?5 W. ?1 U: J \$ k/ i" _, J1.1号盘腿坐下,并以双手置于身后作为支撑。 7 S: P2 H: Q) P8 D
2.0号面对1号跨跪,双手抓住1号肩膀,0号缓缓向下坐而1号慢慢的向上挺起小弟弟,进入0号身体。
* Z" t3 d- k4 w8 j' m+ I7 l3.由0号控制进入深浅、动作的快慢,当然,0号愈往下坐,则两人结合愈紧密。& W/ A- B: C" \' L {2 b2 j
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难易指数:3分。绝对比骑脚踏车容易吧!
$ [& u, J2 ?0 ~! K+ ?; o# o快感指数:8分。0号享有主导权,可以很快找到刺激点。更由于双方面对面,使得视觉和触觉俱佳,6 }( p% a; E% O- h: ^
而紧密的结合之势,说什么也能掌握高潮。
5 t! E$ m" n8 v, ]4 f) a: y0 V养眼指数:7分。建议要做这个动作前,应先着装打扮!在骑乘时应有呼
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[ 本帖最后由 隐形的翅膀 于 2006-8-29 02:31 PM 编辑 ] |