评分指数说明:: G7 `, ]) @# Z' s! f
难易度:1-3轻轻松松;4-6需要体和柔软度;7-9需要扎实的床第经验;10**高手
5 [ Z, Z4 ?8 g; {+ L8 T" v快感度:1-3满足;4-6火辣刺激;7-9高潮迭起;10欲仙欲死 * n4 D( h3 p# ~+ t
养眼度:1-3普普通通;4-6性感撩人;7-9力与美的结合;10令人激赏 8 C7 J7 Q8 C% h" g
养生度:1-3不痛不 痒;4-6增强体力;7-9重点保健;10长效养生 & B5 l& h9 r9 n, N# |
8 s) Q6 \2 D& j# |( ^ 一览无余
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动作说明:
& b! Q4 X, r& U( `3 l* _1.0号一方先侧躺,再以一侧手肘支撑起上半身或头部,一腿贴近地平面伸直,另一腿则舒畅 直抬 起使两腿大开。
1 ~. Z4 W6 c1 d2.1号一方跨于0号一方贴近地平面的大腿上,进入0号身体。并抱住0号抬起的大腿,或使0号大腿枕于1号一方肩膀上。 4 B2 r/ E3 Z8 g$ B1 j# K) y# v, S
3.1号可依两人所需、调整下方0号大腿打开的角度。 ) a& E& \6 n$ w/ R1 Y) Q
6 |- z! @* }& h) h1 o3 i难易指数:7分。除非你是练家子,否则试试高举一腿达一分钟,不麻也酸。 0 j4 F% v y+ e0 J, H$ H! z
快感指数:3分。由1号采取主动,并因0号两腿张开而长驱直入,感觉来快、消散得也快。 3 R9 r6 T, f( T0 B5 l
养眼指数:8分。这个动作由上方的1握著下方的大腿磨啊蹭的,好像中南部前阵子流行的钢管秀哦! 6 O) C1 Y+ r% E/ F$ `) M- t. j6 G* y; d
养生指数:10分。提左腿改善便秘,提右腿改善拉肚子的现象;1号增强腰臀,针对膀胱、摄护腺功能作改善。
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性感美人鱼 & I q( o! F3 A; i2 u
( H1 |' ]5 u2 J& j W: u动作说明: G# o7 w+ C r" Y
1.0号一方先以臀部*床沿、桌缘或任何平台躺下,双腿*拢伸直举起。! A5 P3 A- X$ s- C# O
2.0号一方将双手置于臀部下方以抬高臀部,或可抓住迥、桌缘或平台边缘。
) G# y6 ^0 w6 f+ e. o0 u3.1号一方站立或采跪姿于0号一方抬起的双腿前,接着进入0号身体。
' Z4 H% @: g* c. I4 s: [4.1号可以抓住0号足部以增加深入时稳定性。
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9 _3 o" d5 u e2 o; t- l( J3 a难易指数:6分。
% n( t2 X" F1 R: d快感指数:4分。进进出出的动作较多,如果作为做爱中段变化,则不失快狠准的刺激型快感。 - L z2 i$ ~; c
养眼指数:7分。请先仔细检查家俱所有的螺丝钉是否拴紧了,摇晃起来如果吱吱嘎嘎,楼下又会欣赏一场春宫秀。$ S. `4 \8 e/ e: E# {! \! T
建议桌椅旁都要加包棉布,以免太硬,骨头受伤!别外,不可太过激动,否则晚餐就没地方吃了。" I |! ~: [) F! m3 q/ ^
养生指数:5分。强化大肠和膝盖。 8 c7 S5 Q4 D) n/ o; }5 E
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火辣黏巴达 $ {0 y0 @ r+ f C: A
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动作说明:$ }2 A7 E5 \1 F
1.0号先面朝上平躺,屈膝使足部尽量贴近大腿或置于大腿下方,双手往头上摆。# w5 X; O. s2 q) W% q0 u
2.1号面对0号,双腿伸直,用双手方抓住0号的肩膀或腰侧。 , O7 \, P- G- B) m7 L3 J9 |& G$ y9 g: {
3.1号可以深入浅出,或用上下、左右或画弧形来变换进入时的刺激点。
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4 M& I- }5 j- J3 b难易指数:7分。0号身体柔软度的一大考验。
3 ~0 n$ B! W/ i: K+ }快感指数:7分。1号身体紧贴0号,可摩擦到耻骨最敏感部位,并刺激肠道壁各处,不达高潮也难!
6 _4 o `9 b0 s4 V养眼指数:4分。嗯~感觉好像酷刑,被拷打前的姿势!特别是手放在头上,然后绑起来你招不招?你究竟是不是长江$ R; ]+ W! R- |9 ?* t* C
一号?
7 F. Q0 n4 N6 U5 j: p8 o养生指数:8分。强化腰和足踝,对心脏有益,且有心神安宁的功效。
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' |' z+ K9 B8 O+ h1 Y- n c0 b9 A* c 旋转木马 5 K' k! F0 t5 g. H5 k
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动作说明:8 N8 C+ _$ o2 E9 ?2 }1 T) z
1.1号以枕头支撑头部后平躺,双腿打开并伸直。
- z& f; d$ f/ _, S( g/ n( v2.0号先坐在1号腰侧,双腿跨过男方腹部,以双手支撑起身体,使臀部摆荡在1号腹部或大腿之上,两人身体呈十
2 j1 N: W+ c: a- p 字行交叉。% a" G5 i( s( h3 N! \- E% g! V
3.0号将腿稍微打开,使1号进入0号身体,然后做的回旋动作。 5 o- S+ J9 c# N8 b9 u
, k1 t' V I+ r9 c5 ?难易指数:7分。0号身体不够柔软或角度配合不佳时,容易使1号受伤。
; `: L, c J# i1 U快感指数:3分。在0号须小心使力的情况下,就算磨磨蹭蹭很刺激,但不易持久。
! f9 v7 a* F' W/ y* S% g养眼指数:6分。旋转木马?挺梦幻的!看样子危险性应该也挺高的,毕竟人家虽然很硬,但也不是柱子让你拿来玩乐; Z1 [( N; w2 V7 \. b! H6 F
啊!
3 f6 W; E- J' ?6 {养生指数:7分。0号可健美小腿;1号强化脾胃,增长意志力和智慧。 ( T; V1 v5 \2 b, O6 y3 ]& W
3 Y0 t: J3 X# \ 激情摇滚
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: W& E- M5 [! ~4 h4 R动作说明:, l R6 H" r0 [0 k+ D: B
1.0号面朝上平躺,双腿抬起,使膝盖贴近下巴。
* _, X) |- F8 U. [3 G' Y2.1号如一般传教士体位进入0号身体,0号可将腿枕于1号肩膀上。 % k& N, a5 H I
3.0号扶住1号上臂,1号抓住0号臀部互为深入的施力点。
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% w! _5 k. G% p% Y% z- H' V难易指数:4分。0号只需要一般的柔软度,躺着做也挺省力的,倒是1号得有臂力才行。
4 @: o6 j. L2 N0 A/ ^- Q快感指数:5分。如果他能找到刺激点,就会快感连连。 0 O8 `3 E1 u5 \. W" y; Z# E* a C! j
养眼指数:5分。挺折腾0号的动作,不过如果面对着秀色可餐的男人,再点播些摇滚乐来听听,情况就不同罗! 0 y- @9 x) {; |- L
养生指数:7分。美化肩项,增加大肠功能,促进新陈代谢,并可改善狐臭、腋臭。
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( k M1 C7 k! l( c" |! M 蜘蛛结网
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' D% m/ \. E1 g; p动作说明:
5 |$ R j S" O7 N6 {1.1号与0号面对背侧躺,双腿交缠。 尤其是0号要尽量把双腿向后缠绵,屁股后翘并微微张开双腿,1号的弟弟9 E* g0 x0 T/ z" H2 o; J/ ~ |1 y) Y# t! {
要够尺寸噢!
. p0 N% \2 _; ` Z: L+ m+ q2.当1号进入0号的身体后,互相紧拥来增强摩擦的快感。
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* u4 A/ G' j3 R难易指数:5分。双腿交缠便难以深入,尤其1号0号角度需要配合为之。 & J- Q& D* o @5 B9 @ t* k
快感指数:7分。 8 h+ Q* X, I8 m' X4 B
养眼指数:9分。很像互许海誓山盟的杰克和罗丝!不过,听说失乐园那一对也是这样相拥长眠的,可见这一招的
1 J: l/ g2 W8 N% S1 a 魅力了。
3 Q- g! _; F& S养生指数:9分。强化胆、膀胱,增加胆识、气魄。 . F4 P; L* J, q9 H
+ I6 I+ [3 e N5 E: z9 U. P+ Y2 o0 v 曼妙八拍
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动作说明: % s5 ?6 Y5 w4 _. T) h
1.1号面朝上平躺,将一对枕头垫在臀部下方,将双腿打并弯曲,双手置于头上。
8 R5 ]4 H# U$ u8 p! A) x2.1号面对0号,身体打直,以双手置于0号头部两侧来支撑全身重量,然后进入0号身体。 * f0 v& C' L- `9 T
3.1号缓慢地做8字型回旋,使**宠充分刺激对方肠道壁。9 k8 S4 G$ e% w+ n4 e% j5 Z4 I
0 G/ X4 k4 d+ T0 W! T/ a! M8 v6 F难易指数:3分。传教士的变化型,轻松上路。
7 R4 s: u3 j( u) L1 y- ^, v) I快感指数:8分。 * i( J2 ~) p: l9 L" ? R2 B
养眼指数:5分。如果身体不好可能要变"慢慢八拍"了!因为1号在做这个动作时很容易回想起当兵做伏地挺身时的( ~3 M x) X" T
情况!
3 R: a; K& n: w/ `3 I) C养生指数:5分。强化腰肾、大肠,改善**、早泄的问题。 / s+ p8 P6 U' d
& t5 e. l6 l8 q& ^* H 缠绵沙发
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动作说明:
* d& X4 c) C; } D; j0 t1.1号坐在沙发或舒适椅子上。 E* a6 I" o0 p& j+ v6 c
2.0号面对1号跨坐其上,双腿打开缠绵于1号腰部或向上交*于1号勃径后,上半身往后倾,使双手触及地面来" l' r9 k# J4 x/ ]) t
支撑身体重量。
& P u; o3 r8 m( g% Z4 V( {3.1号进入0号身体后,0号以双腿一开一阖的动作并辅以收缩肛门肌来攀登高潮。
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, j4 s/ D5 d7 u- \8 |% I难易指数:10分。0号在身体后倾的情况下,双腿还得一开一阖,这时若还能配合肛门肌的收缩,简直比练瑜珈难。 快感指数:3分。如果真的按图索骥,想必无法维持太久,恐怕在快感还没来就放弃了吧!家里沙发太软的话,
) Z; i2 P5 N, n3 [4 s" | 千万别尝试,免得支撑力不足。 ' K" e4 e* n4 ^3 f- ^" F% S/ n& M
养眼指数:9分。这个动作如果真的做得到,两位应该可以到欢喜佛特技团报名,并建议出国比赛。
; V; J4 i6 w3 P6 _" g# ^养生指数:10分。强化大肠、膝盖和足踝、、强化膀胱、增强颈部和腰部。
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热情骑士 , B# H: I: V% r8 t6 C
; M3 R# j8 g" Q% I) E6 n+ d动作说明:
3 J/ `7 n* k' w5 D1.1号盘腿坐下,并以双手置于身后作为支撑。
- Y+ J [7 ^" w& Z8 p+ g' g* U6 D2.0号面对1号跨跪,双手抓住1号肩膀,0号缓缓向下坐而1号慢慢的向上挺起小弟弟,进入0号身体。 ; i0 ?# a$ f+ J& W& Y* m; l
3.由0号控制进入深浅、动作的快慢,当然,0号愈往下坐,则两人结合愈紧密。
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7 D9 s8 V* C, h3 k- Z! F9 L难易指数:3分。绝对比骑脚踏车容易吧! 0 N- c& B8 Q3 Y: V
快感指数:8分。0号享有主导权,可以很快找到刺激点。更由于双方面对面,使得视觉和触觉俱佳,, |8 o5 q( R7 ?" s
而紧密的结合之势,说什么也能掌握高潮。
9 M1 V4 m" a. \# \8 C4 L养眼指数:7分。建议要做这个动作前,应先着装打扮!在骑乘时应有呼
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' h; u/ o( B# i[ 本帖最后由 隐形的翅膀 于 2006-8-29 02:31 PM 编辑 ] |