评分指数说明:$ x, F) p% B* L; t8 M+ w' ]2 f
难易度:1-3轻轻松松;4-6需要体和柔软度;7-9需要扎实的床第经验;10**高手
' W6 a) J' Z0 V0 g7 d快感度:1-3满足;4-6火辣刺激;7-9高潮迭起;10欲仙欲死 0 ?$ ^+ i5 B( l/ j
养眼度:1-3普普通通;4-6性感撩人;7-9力与美的结合;10令人激赏 ( ]* Q7 u5 d- @; A- N
养生度:1-3不痛不 痒;4-6增强体力;7-9重点保健;10长效养生 " V1 T9 q3 w6 C! _, j
! s6 b; } Q9 x E- }# [5 p1 I 一览无余
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动作说明: 5 [" j: R5 G: o% m+ m9 C
1.0号一方先侧躺,再以一侧手肘支撑起上半身或头部,一腿贴近地平面伸直,另一腿则舒畅 直抬 起使两腿大开。+ F. E$ E* l, t( A9 i
2.1号一方跨于0号一方贴近地平面的大腿上,进入0号身体。并抱住0号抬起的大腿,或使0号大腿枕于1号一方肩膀上。
8 G) A$ m0 h; \3.1号可依两人所需、调整下方0号大腿打开的角度。
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" k+ P& j! _9 ]4 C( q: u& G难易指数:7分。除非你是练家子,否则试试高举一腿达一分钟,不麻也酸。 - G4 f3 Z$ W+ b
快感指数:3分。由1号采取主动,并因0号两腿张开而长驱直入,感觉来快、消散得也快。 " X6 x7 |+ I M9 X( P* Z
养眼指数:8分。这个动作由上方的1握著下方的大腿磨啊蹭的,好像中南部前阵子流行的钢管秀哦!
* A+ L' [/ P1 R养生指数:10分。提左腿改善便秘,提右腿改善拉肚子的现象;1号增强腰臀,针对膀胱、摄护腺功能作改善。 , U2 m Y0 _7 Z$ f( @/ [
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性感美人鱼
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动作说明:' b. g. B& C _. D
1.0号一方先以臀部*床沿、桌缘或任何平台躺下,双腿*拢伸直举起。
, c8 d8 b# `. \- s" S" N# s2.0号一方将双手置于臀部下方以抬高臀部,或可抓住迥、桌缘或平台边缘。
6 v- |+ p3 @5 ^# r3.1号一方站立或采跪姿于0号一方抬起的双腿前,接着进入0号身体。 & Z7 V- \% y+ S5 M% O6 p7 G8 j
4.1号可以抓住0号足部以增加深入时稳定性。 5 [8 a. x$ v3 E3 U: T
; B) f* r6 {& b7 K n难易指数:6分。
% f3 n8 E _) C5 B: }0 T- L9 {快感指数:4分。进进出出的动作较多,如果作为做爱中段变化,则不失快狠准的刺激型快感。 ' r8 f* a5 O* S) U9 W- m
养眼指数:7分。请先仔细检查家俱所有的螺丝钉是否拴紧了,摇晃起来如果吱吱嘎嘎,楼下又会欣赏一场春宫秀。: ?2 Q: q7 @! E1 p$ I
建议桌椅旁都要加包棉布,以免太硬,骨头受伤!别外,不可太过激动,否则晚餐就没地方吃了。
3 Z# D2 C2 X1 `- R) u5 K养生指数:5分。强化大肠和膝盖。
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3 m1 y' I# L, o/ M7 U$ G% ^ 火辣黏巴达 % z" R# a/ d V; O4 q' f
- x0 B4 u# {! H/ T: ^, L6 A8 ` s动作说明:; g3 ~2 N+ Z/ J8 @
1.0号先面朝上平躺,屈膝使足部尽量贴近大腿或置于大腿下方,双手往头上摆。
, _8 A+ I, H$ Q( L2 b0 T: K' `2.1号面对0号,双腿伸直,用双手方抓住0号的肩膀或腰侧。 $ B- ?. `) s7 k5 _7 I
3.1号可以深入浅出,或用上下、左右或画弧形来变换进入时的刺激点。: G% Z8 d" r0 a$ T* U
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难易指数:7分。0号身体柔软度的一大考验。 9 d! x" o" K6 ^0 D4 f) e# N# N
快感指数:7分。1号身体紧贴0号,可摩擦到耻骨最敏感部位,并刺激肠道壁各处,不达高潮也难!$ p4 y2 S- C4 k& }
养眼指数:4分。嗯~感觉好像酷刑,被拷打前的姿势!特别是手放在头上,然后绑起来你招不招?你究竟是不是长江. ]% h# c% V* N# o7 ?
一号?
6 d9 n- @6 h" x9 j养生指数:8分。强化腰和足踝,对心脏有益,且有心神安宁的功效。 % u% A- n& i8 I( D, r* a
* u. V9 Z: A! ^, Q) x 旋转木马
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# s& {! c; m5 S4 ^动作说明:
- ?" V! F4 b. A) [- T1.1号以枕头支撑头部后平躺,双腿打开并伸直。
4 ]" w9 e3 l* c. E* W1 W2.0号先坐在1号腰侧,双腿跨过男方腹部,以双手支撑起身体,使臀部摆荡在1号腹部或大腿之上,两人身体呈十
2 m ]5 J" |. }, ]" x9 u4 R 字行交叉。
2 |6 Z, F# Z% v1 A! y2 g% x3.0号将腿稍微打开,使1号进入0号身体,然后做的回旋动作。
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; \' e# F* y$ F* H4 C( c难易指数:7分。0号身体不够柔软或角度配合不佳时,容易使1号受伤。
# J8 E, d2 {6 @, ~& r快感指数:3分。在0号须小心使力的情况下,就算磨磨蹭蹭很刺激,但不易持久。 1 q* W8 T a0 {. x/ ^/ ~4 s" w
养眼指数:6分。旋转木马?挺梦幻的!看样子危险性应该也挺高的,毕竟人家虽然很硬,但也不是柱子让你拿来玩乐# d+ x% ?/ f$ w# X7 q
啊!- {4 V; N7 V( d [7 Y
养生指数:7分。0号可健美小腿;1号强化脾胃,增长意志力和智慧。
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# S! ~. t! i, e8 R8 T4 k7 M' r! c 激情摇滚 9 ^" v. O& p3 n' ?
4 x9 I7 E4 O' I. U0 p) S动作说明:
* Q m' @1 u1 F: Y8 f/ d1.0号面朝上平躺,双腿抬起,使膝盖贴近下巴。$ n3 A2 R" T9 Z2 o: L7 X9 e3 V! r
2.1号如一般传教士体位进入0号身体,0号可将腿枕于1号肩膀上。
4 I( W# r( H+ J3.0号扶住1号上臂,1号抓住0号臀部互为深入的施力点。 % i+ g: Y" A0 m8 U9 ]9 y
: T! Q- {0 B+ D' S. q; Z5 T难易指数:4分。0号只需要一般的柔软度,躺着做也挺省力的,倒是1号得有臂力才行。 1 F% o3 t5 Z. b* p7 c7 m
快感指数:5分。如果他能找到刺激点,就会快感连连。 " U& Z" q9 F i* N/ n* b+ V
养眼指数:5分。挺折腾0号的动作,不过如果面对着秀色可餐的男人,再点播些摇滚乐来听听,情况就不同罗!
+ {, @7 u6 I2 I: X) L) u! D养生指数:7分。美化肩项,增加大肠功能,促进新陈代谢,并可改善狐臭、腋臭。
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蜘蛛结网
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& O3 ]; }- I J0 X: i o动作说明: 5 x. N' ^( ^5 D" g
1.1号与0号面对背侧躺,双腿交缠。 尤其是0号要尽量把双腿向后缠绵,屁股后翘并微微张开双腿,1号的弟弟
4 v8 y* N% M" h9 |( K 要够尺寸噢!
$ z" |! m# Q) x; e/ Y" i2.当1号进入0号的身体后,互相紧拥来增强摩擦的快感。
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, S4 @' P/ t+ N; a( f$ P难易指数:5分。双腿交缠便难以深入,尤其1号0号角度需要配合为之。 5 t5 C9 q1 y& Y) c$ z8 r9 E% S
快感指数:7分。 * d6 P6 c! E% p4 ]) |' x3 {& m
养眼指数:9分。很像互许海誓山盟的杰克和罗丝!不过,听说失乐园那一对也是这样相拥长眠的,可见这一招的. i4 E* x% B$ E" S- ~& H
魅力了。
5 {" a4 M5 B( {& K8 X养生指数:9分。强化胆、膀胱,增加胆识、气魄。 * d: V1 u/ T s1 f2 I+ ?
8 q" S5 p/ v; `1 ^' X 曼妙八拍
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动作说明: 4 O {/ P& ?5 l1 n5 y! s
1.1号面朝上平躺,将一对枕头垫在臀部下方,将双腿打并弯曲,双手置于头上。 " z0 r v% n& Q" J" U
2.1号面对0号,身体打直,以双手置于0号头部两侧来支撑全身重量,然后进入0号身体。
2 q0 }( d/ Q6 C/ E/ ^0 E4 _3.1号缓慢地做8字型回旋,使**宠充分刺激对方肠道壁。4 f% p' n6 ?. g# r$ e0 `' u
0 E, P! i9 n4 m9 y' I" G3 h难易指数:3分。传教士的变化型,轻松上路。 # h# S9 ]" Y: r* @2 g7 E
快感指数:8分。 & A* j5 x7 @$ K' |3 f- E# k9 p1 E
养眼指数:5分。如果身体不好可能要变"慢慢八拍"了!因为1号在做这个动作时很容易回想起当兵做伏地挺身时的
0 h) I- p& M! a- n" M) W 情况! 3 }% e% T" d% D2 o% p' A
养生指数:5分。强化腰肾、大肠,改善**、早泄的问题。 % m, w5 U# v7 U( H
& ]3 ]2 }5 a, ?7 l$ B* a 缠绵沙发
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+ i: g6 s, v, t$ R! i动作说明:
7 ?7 B0 V8 E2 a5 P1.1号坐在沙发或舒适椅子上。
6 Z5 r9 v1 h9 [. w" A2.0号面对1号跨坐其上,双腿打开缠绵于1号腰部或向上交*于1号勃径后,上半身往后倾,使双手触及地面来
, J: ]7 Z& J: [2 _& \* m1 q 支撑身体重量。 / z, e6 c# {9 l$ ]
3.1号进入0号身体后,0号以双腿一开一阖的动作并辅以收缩肛门肌来攀登高潮。+ a ^ ^; A! {0 | G W
; x2 O5 S3 z v, g难易指数:10分。0号在身体后倾的情况下,双腿还得一开一阖,这时若还能配合肛门肌的收缩,简直比练瑜珈难。 快感指数:3分。如果真的按图索骥,想必无法维持太久,恐怕在快感还没来就放弃了吧!家里沙发太软的话,( m( O6 B7 _- X% f3 Q
千万别尝试,免得支撑力不足。 8 _. L& |' ?1 X3 j" }
养眼指数:9分。这个动作如果真的做得到,两位应该可以到欢喜佛特技团报名,并建议出国比赛。
3 [, W& S3 l, S' G/ y) s% |/ K2 i养生指数:10分。强化大肠、膝盖和足踝、、强化膀胱、增强颈部和腰部。
0 ^) Z* n; O6 B( Y/ u/ r6 K % a- e5 O5 D( J& O+ S% H0 d$ A
热情骑士
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& I. G2 F% q$ U) _, f) h动作说明:
. _+ ~* ~7 d. s1.1号盘腿坐下,并以双手置于身后作为支撑。 : \2 x' R- H' ~- j- D/ F! ?
2.0号面对1号跨跪,双手抓住1号肩膀,0号缓缓向下坐而1号慢慢的向上挺起小弟弟,进入0号身体。 - k, x3 f3 a6 d2 k3 f" {
3.由0号控制进入深浅、动作的快慢,当然,0号愈往下坐,则两人结合愈紧密。( X n6 | j$ _5 f' v3 m
4 H* l: P |) Z& R4 I( D* {/ m难易指数:3分。绝对比骑脚踏车容易吧! , m: C I/ ]1 t% E. _5 H
快感指数:8分。0号享有主导权,可以很快找到刺激点。更由于双方面对面,使得视觉和触觉俱佳,
) x h0 z4 ?, d- m" S9 M! H 而紧密的结合之势,说什么也能掌握高潮。 : N& k( ?4 F# _9 d. ~
养眼指数:7分。建议要做这个动作前,应先着装打扮!在骑乘时应有呼4 g- q( @, Y1 [6 A! _, j0 H# {5 z
' x; h& n$ X4 B/ ]# h% @$ A[ 本帖最后由 隐形的翅膀 于 2006-8-29 02:31 PM 编辑 ] |