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发表于 2006-9-19 16:24:50
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夏秋之际,青春痘仍是困扰人们的一件烦心事。现时天气仍然燥热，人们喜欢冷饮，过寒伤胃气，易影响消化功能，屈而化热。因此，美国圣美安美容专家建议油炸烧烤雪藏刺激性的食品应拒而远之，牛羊鹅狗少吃为妙，多吃瓜果蔬菜。不过也不是所有的瓜果都相宜，荔枝、榴莲、菠萝、芒果等水果均不宜多吃。 7 d: c5 P# J8 A0 H# a4 H
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美国圣美安美容专家指出，若要去除令人烦恼的青春痘,可做两盅靓炖汤辅助治疗，不妨在家里试试： 9 i$ k8 B$ I: l
0 t3 `& g) k% }9 E) _( _2 c( m5 h 肺热型
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症状：长红丘疹，挤压有粉渣，舌红苔黄。 0 Q/ j1 k; Y, R! m7 t1 B4 j3 t4 H) L
3 B/ ~; O) D4 { 绿豆百合炖白鸽
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3 T& f' z$ U" X6 r 材料：绿豆30克、百合15克、臭草6克、花旗参5克、白鸽8克。 / C1 K3 p+ P. }/ r# r8 J7 ^
5 p8 h/ ^9 i( V. H8 |7 W$ P" ` 功效：清肺热滋阴宁神。
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做法：
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1、把绿豆、百合、臭草洗净去杂质，白鸽去毛，飞水。 3 }2 Q& O' \% {- C
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2、把所有材料放入炖盅，加适量姜片。
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3、最后加水300毫升，炖2-3个小时。 : d0 k4 B% g" O8 i. q) X
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痰瘀型 " o6 ~) m; ]8 n: o+ s4 f$ I
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症状：皮疹颜色发紫，囊肿呈硬块，主要是血流不通畅所致。
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# A, p7 L5 S7 \* z1 o! Y 昆布赤小豆炖蝎子汤
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6 B$ n$ u8 P' l 材料：昆布10克、赤小豆15克、田七3克、瘦肉70克、生蝎子6只。 5 H! q. a% G$ x1 T7 A
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功效：清热化淤，化疗散结。
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做法：
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1、把昆布、赤小豆、田七洗净去杂质。
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* R: P; B: o/ W D* e; }0 ] 2、将瘦肉洗净切块。
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& E2 f( G3 G* Z0 q( T! f) i 3、下适量姜片，炖2-3个小时。 |
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