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二手美食家

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发表于 2007-2-14 12:45:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
多年的独立生活 锻炼了我的烹调技艺 哈哈
# H4 _6 }% y7 n' [5 }. a就爱自己做吃的
% ^/ v3 P: Z, p9 }: s而且花样繁多
1 J& W4 W1 t; J0 ~' j$ w大家多多交流 ::6:: . n9 u$ `! ^0 z7 l& X
我的美食主张是--油必须要少 动物油、植物油要搭配; g3 F5 L1 L) Y/ B  S% U
                       味精、鸡精基本不放 调味儿只用一点点盐! A3 |  V( J- |  g
                       多吃粗粮 多吃蔬菜 最好每餐有点儿汤& u3 r% d5 I8 e; o* `4 t
与君共勉~
! @  t8 `1 k4 O$ ]
# B, R" k5 ~( W[ 本帖最后由 wildbear 于 2007-2-14 13:34 编辑 ]
发表于 2007-2-15 19:11:00 | 显示全部楼层
::3::  谢谢  经验之谈啊
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发表于 2007-2-16 20:37:03 | 显示全部楼层
对于身体健康有利是一定的,就是口感未必了
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 楼主| 发表于 2007-2-17 13:20:59 | 显示全部楼层
会做得话口感就好
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发表于 2007-3-2 17:41:03 | 显示全部楼层
什么啊我要看哦。不知道怎样
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