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二手美食家

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发表于 2007-2-14 12:45:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
多年的独立生活 锻炼了我的烹调技艺 哈哈' b" C+ D, F0 l0 f0 e! N
就爱自己做吃的$ y0 ?: W9 k: P, f  P9 k
而且花样繁多0 \; U: O6 ]8 J1 K4 A4 Y+ X& [
大家多多交流 ::6::
. i0 l" h( U0 R- V1 C8 ^( ?. S我的美食主张是--油必须要少 动物油、植物油要搭配
6 V) r5 b7 N$ G, d8 k& o                       味精、鸡精基本不放 调味儿只用一点点盐
+ d8 |; Z9 H* r) t# z$ d                       多吃粗粮 多吃蔬菜 最好每餐有点儿汤% `' {4 w9 X" M7 S9 o
与君共勉~- h1 Q! V/ y) e! p( b! s* A
/ n' X! b' c! }" ?) l; ~
[ 本帖最后由 wildbear 于 2007-2-14 13:34 编辑 ]
发表于 2007-2-15 19:11:00 | 显示全部楼层
::3::  谢谢  经验之谈啊
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发表于 2007-2-16 20:37:03 | 显示全部楼层
对于身体健康有利是一定的,就是口感未必了
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 楼主| 发表于 2007-2-17 13:20:59 | 显示全部楼层
会做得话口感就好
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发表于 2007-3-2 17:41:03 | 显示全部楼层
什么啊我要看哦。不知道怎样
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