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二手美食家

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发表于 2007-2-14 12:45:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
多年的独立生活 锻炼了我的烹调技艺 哈哈
3 p% g' C* a6 v% P* r就爱自己做吃的
% N7 J( v+ x9 Q8 j' Y而且花样繁多
" J; @' J# g9 v3 Z/ ~3 m大家多多交流 ::6:: 6 ^, H. ^5 N7 ^
我的美食主张是--油必须要少 动物油、植物油要搭配
* g0 b6 n- B* K; t                       味精、鸡精基本不放 调味儿只用一点点盐% n* {3 t) L7 I8 [5 F2 a9 t& b$ c
                       多吃粗粮 多吃蔬菜 最好每餐有点儿汤
& ?3 i6 i  i% v- H0 H. W: v: I与君共勉~- U# E) u6 N2 q
+ `" e3 Y- ~9 A& q: F+ r- x
[ 本帖最后由 wildbear 于 2007-2-14 13:34 编辑 ]
发表于 2007-2-15 19:11:00 | 显示全部楼层
::3::  谢谢  经验之谈啊
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发表于 2007-2-16 20:37:03 | 显示全部楼层
对于身体健康有利是一定的,就是口感未必了
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 楼主| 发表于 2007-2-17 13:20:59 | 显示全部楼层
会做得话口感就好
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发表于 2007-3-2 17:41:03 | 显示全部楼层
什么啊我要看哦。不知道怎样
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