二手美食家

wildbear

多年的独立生活 锻炼了我的烹调技艺 哈哈
就爱自己做吃的
( t) ~) v% s1 q* S. D- L" ?而且花样繁多
大家多多交流 ::6::
, H9 ]  z+ `4 f. e/ D* }我的美食主张是--油必须要少 动物油、植物油要搭配
4 U9 _& A/ P4 f0 C4 u                       味精、鸡精基本不放 调味儿只用一点点盐
4 J) i/ z0 q% S# P' l                       多吃粗粮 多吃蔬菜 最好每餐有点儿汤
* h! N  r, v' ]0 e8 A5 M与君共勉~
: H! n, E# a7 Q. ~$ n5 z4 \+ ?8 e7 t
[ 本帖最后由 wildbear 于 2007-2-14 13:34 编辑 ]

华同GAYCN

::3::  谢谢  经验之谈啊

wrc

对于身体健康有利是一定的,就是口感未必了

wildbear

会做得话口感就好

zhangli85

什么啊我要看哦。不知道怎样