皮肤变好的小窍门

冬季dape

1.要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。
2.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿後，敷在脸上２０分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！！
* c: h+ n# R) v. M7 v0 K! d3.每天起床喝２杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
6 d4 B) s% l% U) r% m5 S0 k* c4.先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既乾净且毛细孔会变小喔。
* I9 @7 ^7 y8 E( g  j+ h5 o1 P% p5.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
6.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮
7.市售的纯水一瓶（６００cc）不到10元，只要一周用纯水洗脸３～４次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！
  |/ V- G) u4 P1 l" t) o/ Q: y8.泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！！
9.小偏方∶就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！
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& P: P# [4 M2 P2 f  p; h要拥有婴儿般的肌肤很简单∶
1 y& e+ ]6 R1 I- ]# KＡ．饮食∶拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。
9 c$ t, ]# M2 o' A! QＢ．睡眠∶每天一定要１１∶００前上床睡觉。
Ｃ．运动每天早晚各运动一小时
- i; `5 S$ b  j- p  W% a& g* n: G只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸∶
Ａ．new skin的冰河泥加上敷面膏调匀後敷整晚睡觉效果超霹雳！
# `2 K0 _! c, b  o1 Y$ e2 V9 I- bＢ．蛋白直接抹匀在脸上待乾冲洗即可。
Ｃ．用市售乾燥的敷面纸泡在牛奶里沥乾後敷在脸上有美白的功效。
Ｄ．绿豆粉加蛋白调匀後均匀涂在脸上。
6 F; v9 C) J, O澡前先将脸蛋清洁乾净，然後将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔。
在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下∶
+ K' |  _) Z$ E* vＡ．薏仁洗净加水不加糖煮１～２个小时待凉当开水喝可消肿及美白。
Ｂ．杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神采！
+ L0 K4 f% f* B" gＣ．多喝用排骨炖的各种汤品。

kojoy

谢谢楼主哦!

huashi1204

支持。。

晓杰baby

多谢分享。。。

pjy1134

谢谢

skwstc

很有道理呀  感觉这样搞  一定很有效果
::3::
就是··比较麻烦::11::

sinocafe

超级谢谢楼主啦~

小淘气

一定试试

SH蓝天白云

试试看

寂寞同聊

多谢分享。。。
4 w/ J# T# J. K4 d6 {  C 多谢分享。。。