皮肤变好的小窍门

冬季dape

1.要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。
3 O* {" W5 G+ C3 s) E* L, L2.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿後，敷在脸上２０分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！！
3.每天起床喝２杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
5 S6 l1 d& A$ q) Y! ]8 K8 r4.先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既乾净且毛细孔会变小喔。
8 t! [& {- C: {5.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
" F: s7 _* V9 `  @6.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮
7.市售的纯水一瓶（６００cc）不到10元，只要一周用纯水洗脸３～４次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！
8.泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！！
9.小偏方∶就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！

& J% i9 k2 u8 k: C8 o+ \* l要拥有婴儿般的肌肤很简单∶
6 s2 L1 ]7 B7 E- ^: jＡ．饮食∶拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。
Ｂ．睡眠∶每天一定要１１∶００前上床睡觉。
  o- V. p$ D& k7 p. c% F- B3 uＣ．运动每天早晚各运动一小时
只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸∶
Ａ．new skin的冰河泥加上敷面膏调匀後敷整晚睡觉效果超霹雳！
# T& i2 v$ I. z; y$ HＢ．蛋白直接抹匀在脸上待乾冲洗即可。
/ D; C% M( M, U1 B; U* {0 E: NＣ．用市售乾燥的敷面纸泡在牛奶里沥乾後敷在脸上有美白的功效。
/ k/ q) a. j" H- V% L; N- Z$ dＤ．绿豆粉加蛋白调匀後均匀涂在脸上。
) i* Q  C% J0 h澡前先将脸蛋清洁乾净，然後将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔。
! F( J0 c# N% B6 F" m/ b$ m在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下∶
1 D& b" E% l# N9 }! eＡ．薏仁洗净加水不加糖煮１～２个小时待凉当开水喝可消肿及美白。
9 ^) u" h( i& a/ OＢ．杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神采！
Ｃ．多喝用排骨炖的各种汤品。

kojoy

谢谢楼主哦!

huashi1204

支持。。

晓杰baby

多谢分享。。。

pjy1134

谢谢

skwstc

很有道理呀  感觉这样搞  一定很有效果
* B' c$ b: l9 R# \::3::
就是··比较麻烦::11::

sinocafe

超级谢谢楼主啦~

小淘气

一定试试

SH蓝天白云

试试看

寂寞同聊

多谢分享。。。
2 I) r4 g% A  f0 q 多谢分享。。。