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1.要睡觉的时候,拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来,一个月您的脸就会白嫩。0 o: w8 }5 \5 s: B
2.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿後,敷在脸上20分钟,每周3次,您的皮肤会有想不到的水亮清透喔!! 1 X/ G4 Q Z" e
3.每天起床喝2杯水,其中一杯加些盐巴,可以清肠胃。
y3 h8 x8 [1 b4.先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既乾净且毛细孔会变小喔。
7 A" [. [' z# f% z S/ A% y1 N$ E5.一定要多喝水不熬夜,少吃油炸类的东西,保持皮肤清洁。
6 F. ]2 L0 o9 b7 ~* ^6.晚上少喝水,白天多喝水,睡前敷水亮面膜;多吃水果,不喝酒不抽烟不熬夜,保证水亮
/ K# I* T: R5 l0 W* o( X8 i7.市售的纯水一瓶(600cc)不到10元,只要一周用纯水洗脸3~4次,并经常以化妆绵沾纯水敷面,脸脸自然而然的漂漂喔!!
$ O4 U/ _: L# t' L- N8.泡温泉,泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑,且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者,泡有疗效的温泉还可改善哦!!
$ \" P) S6 W& S0 w2 K4 ~$ {" H6 w9.小偏方∶就是黑砂糖+蜂蜜+一点点水;虽然有点麻烦,但能让肌肤水嫩水嫩喔!
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要拥有婴儿般的肌肤很简单∶ / M2 Z* s9 U( u: r) f
A.饮食∶拒绝任何辛辣,油炸食物。多吃蔬菜水果,多喝水。
: W( O0 ^& [0 S$ Z5 tB.睡眠∶每天一定要11∶00前上床睡觉。
5 I+ p! S6 O9 g( r3 f, TC.运动每天早晚各运动一小时 * Q/ Y, |/ x* t& F5 Z
只要觉得毛孔粗大时,可用以下几种不同的面膜来敷脸∶ ( j% K# W: V# M
A.new skin的冰河泥加上敷面膏调匀後敷整晚睡觉效果超霹雳! ) S8 M) D4 @; c4 D( Z
B.蛋白直接抹匀在脸上待乾冲洗即可。 5 q7 S* H' s$ ]& K# n
C.用市售乾燥的敷面纸泡在牛奶里沥乾後敷在脸上有美白的功效。 7 F% [: x7 h4 m2 |. q2 z
D.绿豆粉加蛋白调匀後均匀涂在脸上。
$ h+ Y( b1 j; r: J9 L3 H H澡前先将脸蛋清洁乾净,然後将蜂蜜涂抹脸上,让洗澡时的蒸汽,将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔。 / U0 ?" r6 b" x! G* m7 T; H
在吃的方面,好吃又不会发胖的几种选择如下∶ % E7 h) Z) @ K& A
A.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。
) O; D$ r$ Q* q3 W- E' JB.杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神采! ; R, I8 \* x1 G, B) V9 H7 ~
C.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
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