内调理+外用, ]2 E `& r1 d D
外用可以用干的野菊花煮水,然后把这个菊花水制成冰块,每天洗完脸之后用这个冰块在脸上敷哦' Z' [+ p( L. b. X
野菊花消炎镇定,可以使皮肤的逐步调理恢复,而冰敷也能有类似的效果。% `8 @: r+ A4 O8 q3 D
不过有个过程,因为肌肤的新生有个 周期,好像是28天左右吧。" p% N" }- T5 |; u, N
我现在啥洗面奶都不用了,就在洗脸前用肥皂把手洗干净,然后用温水洗脸,接着冰敷。现在很少有痘痘了,就算有也是两三天就好了