07至尊无敌贴!皮肤保养秘诀大公开!!!!

dongliang

最近上网看了很多护肤帖子和心得以及产品推荐,大多是上海或者是其他大城市的,难道河南就没有这样的人才吗?呵呵,今天就让我这来自河南许昌的男生给大家分享一下我的个人护肤经验吧!~
本人在南京上学,刚到南京的时候水土严重不服,生了许多痘痘,因为本人本身皮肤比较白,所以显得脸上看上去脏脏的,很恶心…
" |/ j7 @/ {% D! g, s期间先是尝试了恶多所谓XX医生或者神奇到一瓶治百病的水水,效果都不怎么样,折腾下来痘痘看上去好象更加严整了呢,马上叫停现在的盲目跟风的方案.总结了一下,发现除了产品用的不对外,饮食上也是乱七八糟的,最重要的是当时迷上了听江苏经济台的男生宿舍,总是睡很晚.
! g4 Y2 F; m* W现在,打住,开始我使用至今的完美方案,是混合偏油,油性皮肤,和痘痘皮肤(I型-II型)的首选方案.
在此之前除了把我自己的脸狂当实验田之外,为了安全还去了南京书城翻阅了<皮肤病理学>和<痤疮>等医学书籍,了解了一下相关知识.
之后就是要准备适合自己的产品了.
1 X+ |$ c1 J" U) g& t& v, W- I6 s我们都知道痘痘皮肤清洁很重要,但是现在市场上的洁面产品不是清洁的太干净就是感觉洗的不干净,经过我自己脸的严格筛选,选出了三款适合这三种皮肤类型的洁面产品,首选的就是欧莱雅旗下的功能性品牌—理肤泉,他家的理肤泉痘痘洁肤凝胶PH值5.5,洁净力和保湿力都刚刚好,里面含有法国理肤泉天然泉水,含有大量矿物质和加速伤口愈合的微量元素硒,可以说是所有混合偏油,油性皮肤,和痘痘皮肤(I型-II型)一定要长备的洁面品,另外两款是来自日本DHC公司的橄榄洁面皂和橄榄芦荟皂,同样是天然弱酸性的洁面产品,不给皮肤带来任何负担,橄榄芦荟皂建议大家在6月-9月使用,因为这几个月皮肤分泌油脂的量要比其他几个月来得多些.
% D( Z5 I( n5 N& e' E另外,洁面之前一定要把双手清洁干净,以防止二次污染,洗脸的水温不要太高, 痘痘皮肤(I型-II型)可以买来理肤泉舒缓喷雾和洁面凝胶来直接清洁皮肤,如果觉得很浪费的话可以购买依云矿泉水来清洁皮肤.
洁面后用不含香料的面巾纸或者毛巾轻按拭干,而不是来回的搓!
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说完了洁面,该说道爽肤水了.
本人之前是不喜欢用爽肤水的,觉得没有什么用,可是后来大有改观,那是因为接触了日系的产品,日系的产品最强调的就是补水,有的人会说了,男生的皮肤那么油还用补水吗?要!因为大多数人都是外油内干的,所以化妆水补水更为重要!
& p& l* a. U- ~7 T本人用的是日本DHC家的两款产品,因为考虑了冬天和夏天,所以就买了两款化妆水.
. o0 L4 v% k4 J' r0 v4 a1 ]第一款是DHC公司卖的最好的化妆水,DHC滋养化妆水,这款化装水适合秋冬的干性,混合偏油,油性皮肤,第二款是DHC樱桃果明原液和化妆水,原液里面含了100%西印度樱桃的原液,保湿效果很好,之后再用同系列的化妆水,皮肤立刻就呈现出健康的透明光泽,最重要的是樱桃果明系列适合春夏的混合偏油,油性皮肤,和痘痘皮肤(I型)皮肤使用!
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8 ]- k/ Y' T# U化妆水之后就是要进一步的加强皮肤护理了.
混合偏油,油性皮肤:可以直接用保湿产品,比如DHC樱桃果明保湿凝胶,如果局部有问题的话就要局部加强,如果局部有痘痘烦恼,就要使用理肤泉痘痘清净化修护霜来涂抹.
痘痘皮肤(I型-II型):化妆水之后就全脸使用理肤泉痘痘清乳液,局部使用理肤泉痘痘清净化修护霜,之后在用樱桃果明保湿凝胶.

dongliang

很多人到这里就认为皮肤护理基本就完成了,其实还有最重要的一步就是面部防晒或者隔离.
推荐两款个人使用后感觉不错的两款产品:
曼秀雷敦乐肤洁清爽控油乳液SPF15 PA+
有控油效果,适合平日里日常护理使用.
' h$ g7 }& D' Z. b' m& Z) L露得清FineFairness嫩白细致隔离霜SPF30
4 x! C* n& E: h2 h, A$ f0 b有润色效果,保湿力佳.

) V. H4 z# B  W- }去角质；
0 p, w, Q! h3 ^# N有很多人认为去角质是可有可无的，其实它是必须的，因为有时候我们的生活不规律，熬夜，饮食问题和肠道疾病会引起皮肤角质层的代谢混乱，所以定期祛除角质也是帮助肌肤恢复正常的关键，当然，对于痘痘和发炎敏感肌肤，就要慎重去角质了，因为过度的摩擦会刺激这些皮肤表面加剧红肿，所以去角质膏/霜/液的选择也至关重要。
楼主使用的是大S在她那〈美容大王〉中推荐过的
- x/ Q# S3 Z8 i$ e0 @4 pDHC天然圆粒磨砂膏，里面含有天然的杏仁颗粒，可轻松除去洁面中不能祛除的老化角质，敏感肌肤也可以使用
建议使用皮肤：干性，混合偏油,油性皮肤,和痘痘皮肤(I型：黑头，粉刺类皮肤)
1 R5 S, p  P. F8 T6 ]3 S使用方法：干性每周一次，混合偏油,油性皮肤,和痘痘皮肤(I型：黑头，粉刺类皮肤)每周2次，洁面前使用，用喷雾打湿面部，去适量必开眼周轻轻按摩，之后用清水洗净，再洁面。

除用对保养品之外，还要适量补充维生素和矿物质，比如维生素B族，维生素C等，本人不建议男生大量补充维生素E，因为维生素E是生育酚对男生性腺不是很好，所以可以适量服用，或用小麦胚芽油来替代化学合成的VE。
- V' n& y, O( N* z# d首推的品牌是安利纽崔莱，它是世界上最大最权威的保健品牌。

( J9 t9 p: c% a" q+ {; U" C$ r" d眼霜楼主一直在寻找适合男生的品牌，之前用了欧莱雅的清润眼周乳霜和DHC的明眼凝胶感觉DHC的要比清润眼周乳霜更清爽些，清润眼周乳霜用了一阵子感觉有长脂肪粒，就停用。所以以后详细的报告会在以后的帖子中发布的。
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痘痘皮肤的介绍（列举3种）：
) Y4 Y3 r4 [7 W( cI型：黑头，粉刺，白头，痤疮。
$ n1 J' v& W5 bII型：黑头，粉刺，白头，成片的痤疮群。
6 U3 j# }! O3 B' |/ eIII型：黑头，粉刺，白头，成片的痤疮群，结节囊肿。

) x  D4 V. g7 v8 n, r4 i2 ~基本上I—II型的皮肤使用保养品会有改善情况，III型和以上的就要到正规的皮肤科请医生帮助了！

# C+ O# U- A5 y3 ^以上纯属个人经验,仅供大家参考。

manup

谢谢啊
( X" k( I; v0 R7 s/ e很经典
% r) N4 k/ R+ }3 U加油～～
/ |" ]6 J/ o4 U: j3 ?, M


4 a4 A/ M; ~! f, @% d& n



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7 A7 f0 r$ I9 G% o( i* b: SMSN:[email protected]

dongliang

::119:: 哈哈,谢谢鼓励!~河南的顶呀

自由旅行

我挺你一个
觉得还不赖哦

dongliang

::4::

dongliang

::028:: hehe,第一次写心得,大家快来支持啊

zlwl159

::0rgter19:: ::0rgter19::

ayuayu

个人觉得不仅外敷还要内调
; V1 ~/ K/ y7 Z4 ]8 z& s0 ?我用了两套可林可利 制止了
( V2 C- z- _1 }: I' l2 f' N' G此前用什么都不管用
还有从此以后我都严格控制饮食
上火的一律不要

程明洁

我什么都不懂拉..都要学习```
9 ~3 p1 b+ z5 P  顶你`````